只有一个方法就是B超检测排卵，第一次检测的时间一般是选在下次来月经之前的20天左右，如果28天一个周期就从月经第一天开始算第八九天第一次见卵，如果35天一个周期就从第15天开始见卵，一般两到三天监测一次。
我们都知道，找到女性排卵期并在排卵期内同房，受孕的几率会大大提高，其中最为关键的就是找准排卵期。每位女性一般每28~35天排卵1次，一生约排出400个卵子，最多也不过500个卵子，而且是两个卵巢轮流排卵。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 刘跃 庄楷淇“我终于怀孕了！”近日，林女士（化名）来到潮新闻·钱报小站、杭州市拱墅区天水武林街道社区卫生服务中心报喜。这位30岁已婚5年的女性，患有甲亢病史及高泌乳素血症，这些特殊情况让她的生育之路非常曲折。
对于备孕女性来说，如何准确找到自己的排卵日才是她们最关注的的事情，一年有12个月，而每个月却只有一次排卵的机会，所以每到排卵期就会把握好时机同房，希望这样能尽早怀孕。但很多备孕姐妹都不一定能找到自己的排卵日，这样怀孕就会受到影响。那么，如何才能精准的找出自己的排卵日迎接好孕呢?
女性跟男性的不同之处，就是女性生来就有生育的功能，但最佳生育年龄是在23-28岁之间，这个时候卵子、精子的质量都是最佳的，女性的输卵管也是畅通的，所以怀孕会比较容易，那么，你们知道卵子在什么时候排出吗?
作者：时玲 上海市金山区朱泾社区卫生服务中心公益科普支持：广东省二十一世纪教育基金会2021年7月，中共中央 国务院发布《关于优化生育政策促进人口长期均衡发展的决定》，其中明确，为促进人口长期均衡发展，现就优化生育政策，实施一对夫妻可以生育三个子女政策，并取消社会抚养费等制约措施
