很多孕妈妈在产检时被医生诊断为“甲减”,这让她们焦虑恐慌不已。那么,甲减到底是什么疾病?对妊娠有什么影响?今天,长沙市第一医院产科主任、主任医师杨静来为各位孕妈妈们揭开“甲减”的神秘面纱,助力“好孕”。甲状腺功能减退在妊娠妇女中发病率较高,且症状隐匿,容易被忽视。
孕期疲劳是孕妇的一种正常感觉,因为你的身体为了孕育宝宝正在非常辛苦地工作。感觉疲劳、疲倦甚至筋疲力尽都是很正常的,尤其是在怀孕的头几个月里,你的身体正在渐渐习惯快速变化的荷尔蒙水平。孕妇在孕期会感到疲劳,特别是在孕早期感到疲劳是特别正常的。
到了怀孕晚期,许多的孕妇都会感到疲倦,明明睡得不少,却还是总在打瞌睡,做事打不起精神。这是因为在怀孕之后,孕妇体内的孕激素分泌也在增加,会让人总是感觉到疲倦想要睡觉,这个也是在保护孕妈和胎宝宝,通过降低各种刺激的敏感性,来达到保胎的目的。
闺蜜彤彤这几天情绪特别不好,因为怀孕的原因,她总是一副困得“不省人事”的样子。但值得注意的是,就算孕妈每天晚上都保证了自己充足的睡眠,但第二天依旧免不了打盹,吃饭时犯困、看手机犯困、工作时犯困,做点什么都可以犯困,每天都是困意连连。
女性在怀孕以后身体各个方面就非常需要重视,因为很可能一个小小的举动就会对胎儿造成影响。有很大一部分孕妈在怀孕期间会经常出现盗汗的现象,而且经常一睡着这种情况就更加严重,常常一觉醒来枕头都会湿一大片,这让很多孕妈都为之烦恼。
每一位孕妈在得知自己怀孕的时候,都是最幸福的时候,然而怀胎十月是非常辛苦的事,分娩时也是很痛苦的,在怀孕期间,睡觉也是很多孕妈最头疼的一个问题,明明很累但睡了一觉起来发现更累了,经历过这4个“痛点”的孕妈都会懂,真心的不容易。
问:在怀孕期间,我感到很累,甚至每天起床工作也变得越来越困难了。是否有任何安全自然的方式来提高我的能量?答: 与怀孕有关的疲劳从轻度范围衰弱,它最常发生在孕早期,但往往会重新出现在孕晚期。好消息是,你可以通过保持增加你的能量水平自然健康的饮食习惯和生活方式。
1.经常感到疲倦的雨晴从来都是精力旺盛的雨晴,自从怀孕后经常会感到身体很疲倦,就是睡了很多觉还是这样,记忆力也不如前了。为此她想告假,在家休息一段时间,可工作还挺忙的,让她有点儿左右为难了。为什么雨晴总感疲倦?这可能与刚刚怀孕,身心还不完全能够适应有关。
当然,在更多的孕妈妈眼里,怀孕是一件特别美好的事情,而孕期当中所出现的那些“小麻烦”,只不过是宝宝创造的“打怪升级”的小游戏罢了。但,有些过程,却依然让不少孕妈妈一把鼻涕一把泪!比如说,孕早期的孕吐反应,刚吃就吐简直“酸爽”,好不容易熬过了孕吐和身体乏累的种种不适,但随着胎儿的逐渐长大,睡眠问题又成了孕妇的“心头大患”。说起睡觉这事儿,可能不少“孕期入睡困难户”的孕妈妈,都曾发出这样的咆哮:想安安稳稳地睡个觉,臣妾真的做不到啊!
小芳是个大大咧咧的女孩子,月经推迟了将近10天才发现还没来,也没买早孕试纸检测。怀孕初期总是容易疲惫,还没走两步路就累了,晚上睡觉也比之前早了,不过早上起床依然比较困难,明明什么事都没做,却总是觉得自己刚做了什么费体力的事。