华人出版社曾出版了由孔军先生编著的《八极拳全集》一书，全套三卷，手绘人物图形。孔军先生，祖籍山东，自幼崇尚武艺，遍访名师，先后研习少林拳、洪拳、八卦掌、秘踪拳、形意拳、螳螂拳、孙膑拳、太极拳、八极拳和达摩剑法、青萍剑术、行者棍术等多家技艺。
每天清晨或者傍晚，在河北省沧州市孟村回族自治县的武馆、公园、校园内，都能看到八极拳习练者进行日常训练。八极拳发力于脚跟，行于腰际，故爆发力大、富有技击之特色。2008年6月，孟村八极拳被列为国家级非物质文化遗产。
八极拳徒手训练的主要内容有:金刚八式、六大开、八大招、六肘头、六十四拆手等。悟空问路，定心肘，摆肘捆人，顺势抽肘，按阴掌，迎面掌，牵缘手，双手接拿，顶肘揣裆，托枪式，穿掌进步，跪膝，回身接搡，捋手，撞锤，左撞锤，左捋手，右撞锤，穿袖，中平掌，撩阴腕，左中平掌，退步插手，搜裆缠肘，收式。
八极拳在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开，具有挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。“功夫武术酷”整理了一套八极拳之大缠的实战格斗运用，分上下两期分享给大家。该技法招式连贯，攻防兼备，融拿打摔于一法之中，防中攻、攻中防，拿中打、打中拿，拿中摔、摔中拿，拿打摔集于一招，招式简单实用。
