在快节奏的现代生活中，大都市的青年们犹如上紧发条的时钟，奔波于学业、事业与生活之间，压力如影随形。你是否常常在忙碌一天后，发现自己记忆力似乎不如从前，刚放下的东西就忘了放哪，重要的日子也会突然记不起来？其实，有一种神奇的力量可以帮助我们唤醒沉睡的记忆，那就是音乐。
◎刘长运在睡眠中轻松学习是每个人的梦想。睡眠的作用之一就是巩固白天的记忆。虽然每个人都要睡觉，但这一生理现象仍然被神秘的面纱所笼罩。尽管困难重重，神经科学家仍在继续耕耘。近几十年来，这个领域取得了令人难以置信的进步，其中一个特别难以研究的话题就是睡眠对记忆所起到的作用。
上课提不起精神、不在状态、效率低。学校教师应多种方式关心关怀学生学习、生活情况，通过电话联系、家访、谈心等方式，了解学生学习、生活、心理上所面临的困难，从学生角度给予温馨建议，从而拉近师生间的距离，帮助学生尽快适应节后的学习生活。
◎知识嗑儿每逢压力胖三斤？挼猫会愉悦心情？“挤痘痘”视频一看就停不下来？一紧张就喜欢“抠手”？恋爱使人“降智”？做“白日梦”上瘾？……你有没有想过，以上令你困惑许久的问题，都是你的大脑在捣鬼？人体是一个复杂而精美的杰作，而大脑可以说是其中最神秘的存在。
