这道菜炒起来方便，吃起来还很有营养。零厨艺也能做好哦。By 炫色鸾树z用料蘑菇 6朵鲜香菇 6朵毛豆籽 适量玉米笋 6根做法步骤1、将食材洗净切小块备用。2、热锅凉油，油温至8成热时将所有食材倒入锅中爆炒。3、待双菇出水后，淋少许开水，并不停翻炒至成熟，加食盐调味装盘。
简单，方便，十分钟搞定，懒人快菜，而且口味很鲜 难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右 主料 香菇适量 蘑菇适量 胡萝卜适量 蒜苗俩棵 盐巴一小勺 鸡精半勺 炒双菇的做法步骤1. 把食材洗干净，切掉备用2. 锅里放适量油，将蒜苗的头放油里炸出香味3. 先放入胡萝卜翻炒片刻4.
今天分享一款好吃不胖的西兰花炒双菇，清爽可口，做法也很简单，喜欢的不要错过呀～食材：西兰花、白玉菇、蟹味菇、小米辣、蒜、生抽1勺、蚝油1勺1️⃣菌菇洗净，蒜和小米辣切好，西兰花洗净掰成小朵2️⃣锅煮水，水开了分别放入菌菇和西兰花焯1分钟捞出，过凉水沥干备用3️⃣锅加热倒油，炒香蒜
做法步骤1、蘑菇香菇洗净，在上面划上花纹。2、准备好的双菇。3、锅内留少许油，加热4、倒入蘑菇香菇，翻炒。5、倒入少许料酒。6、加一汤勺水即可，因为蘑菇煮着煮着会出水的。之后盖上盖子，略煮一会，倒入蚝油，糖，继续煮会。7、装盆。心情故事菌菇即营养又美味，配上蚝油，那鲜味。。。。。
食材：尖椒（已清洗切开）、新鲜香菇（已清洗）、蘑菇（已清洗）调料：生抽、盐做法：（1）将已清洗好的蘑菇和新鲜香菇放在案板上切开，待用。（2）烧锅倒油烧热，下入切好的尖椒翻炒一下。（3）接着，合入切好的蘑菇和新鲜香菇翻炒翻炒至熟。（4）然后，加适量的生抽、加适量的盐调味炒匀，即成。
【原料】鸡蛋、海鲜菇、姬菇、红萝卜、小葱、盐、胡椒粉【做法】1.准备好原材料；2.鸡蛋放入碗中加适量盐打散；3. 烧热锅， 加入适量的油， 将蛋液放入；4. 待蛋液煎至定型后，再将其铲成小块后盛出；5. 锅中再放入少许油， 加入红萝卜块翻炒；6. 微微煸出红油后下入准备好的双菇翻
康康1818,2014-12-18双孢菇菌肉肥嫩、营养丰富，搭配鸡蛋炒着吃味道鲜美，再用胡萝卜和菜椒一红一绿加以点缀，一盘养眼营养丰富的炒菜就做得了。食材明细制作步骤1. 将所有食材备好清洗干净2. 双孢菇、杏鲍菇切片3. 胡萝卜、菜椒分别切片4. 鸡蛋打散搅匀倒入不粘锅里5.
食材：甜豆（已清洗）、香菇（已泡发清洗）、蘑菇（已洗净）调料：盐做法：（1）将蘑菇和香菇放在案板上切开，待用。（2）烧锅倒油烧热，下入已清洗好的甜豆和切好的香菇翻炒一下。（3）接着，加适量的清水翻炒翻炒至甜豆断生。（4）然后，合入切好的蘑菇翻炒翻炒。
【双菇回锅肉】食材准备：五花肉100克、海鲜菇150克、香菇适量、杭椒6个、朝天椒6个、郫县豆瓣酱1大勺、白糖1勺、生抽2勺，青蒜苗2根、白酒1勺、葱一根，烹饪步骤：步骤1.锅中烧水放入适量水加入五花肉和几片生姜和葱段煮10分钟捞出，步骤2.把准备好的杭椒和朝天椒洗干净，香菇三个
