春节假期即将来临，宝妈小菊（化名）和闺密们小聚，面对一桌美酒佳肴，大饱口福的同时忍不住喝了一点儿酒，回家后继续奶娃，第二天宝宝不仅皮肤上出现过敏的症状，而且还出现嗜睡的状态，一直睡不醒，小菊吓得赶紧带宝宝来到南京市妇幼保健院就诊，得知是自己吃海鲜、喝了酒造成的，后悔不已。
母乳中含有丰富的营养物质和免疫活性物质，是婴儿最理想的天然食物。有研究显示，母乳喂养可以减少婴儿腹泻、感染、超重、肥胖的风险。那么，哺乳期的女性应该如何膳食？医生建议，哺乳期的女性不要为促进乳汁分泌而强行多吃，而是要坚持营养均衡。
