以前家里的老人，如果有谁头晕了，都会来一只天麻炖鸡、天麻炖鸡确实也是有非常不错的效果，天麻具有祛风止痛，平肝息风，对头痛、眩晕，神经衰弱有非常不错的效果，但是今天我给大家介绍另外一个治疗头晕，头痛的食疗小方法，如果只是可以使用天麻，川芎，白芷，猪脑用小火顿2-3个小时，这里天麻改善脑部血液循环，有效的治疗眩晕以及头风头痛，白芷祛风止痛，主要适用于头额、眉棱骨，以及偏头痛，《本草纲目》草部第十四卷有记载白芷善治头痛，川芎具有活血行气、祛风止痛、镇静的作用，它还是一个引药，可以引药上行，让药物达到头顶，达到药物最好的疗效，这里大家可能会笑话我，人脑那用猪脑补，其实大家可能不知道，头晕的人，医院的医生会开一个脑蛋白水解物，脑蛋白水解物属于大脑所特有的肽能神经营养药物，是从健康猪新鲜大脑组织中提取的一种活性肽类水解物，含有多种氨基酸及脑磷脂、卵磷脂、肽类神经生长因子等，脑蛋白水解物片具有改善脑功能的作用，主要用于改善失眠、头痛、记忆力下降、头晕及烦躁等症状。
明清时期，大宗伯董浔老夫人，常年头部晕眩，手指及肢节微微肿胀，脉象也大多以软弱为主，《黄帝内经》也提到了“诸风掉眩，皆属肝木”，所以，上述症状很明显是说明体内的肝脏出现了病变，同时，体内还兼有痰火，因此，在治疗上应当选用养金平肝，培土化痰的方法，而最终，医者仅用了一剂方药就医治好了老夫人的晕眩病症，这个药方就“半夏白术天麻汤”。
那将脾胃修复好，头痛和头晕也就解决了，我们的脾主升清，而胃主降浊，脾胃它就像轴承一样，将身体的清气上到头脑，而浊气往下走，脾胃亏虚之后，痰湿就会随着经络上到头脑，头脑不清晰，就会头痛，而且感觉头重如裹，就好像被什么东西包裹住一样。
香火多相对，荤腥久不尝。黄耆数匙粥，赤箭一瓯汤。这是唐代著名诗人白居易在身体多病，长期静养食素时，每天的养生餐。诗中的“赤箭”即为天麻。可见，唐代已把天麻当食品熬粥煲汤了。天麻，一味平肝息风药，具有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的功效。
来源：【昆明日报-掌上春城】立冬后，正是吃天麻的好时节。11月8日，记者走访了云南木水花野生菌交易中心（以下简称木水花市场）和篆新农贸市场，天麻大量上市，昭通天麻占据市场半壁江山，价格大跳水40-170元1公斤。在木水花市场除了售卖野生菌，这个时节也有许多商贩售卖天麻。
内容资料来源：[1]曹宝国,刘惠娟,樊红波,等.天麻降压胶囊预防中老年H型高血压肝火亢盛证患者脑卒中的效果[J].临床合理用药,2024,17(31):37-40.DOI:10.15887.13-1389/r.2024.31.010.[2]欧阳斌.
