想像一下，在公园里，就能骑上健身房里的动感单车，用上各种专业健身器械，不光不要钱，设备还“智能”地记录下你每次锻炼的数据，免费给你提出专业的健身建议。2023武汉体育消费博览会上，室外智能健身房项目，吸引了许多市民的目光。
岳阳晚报全媒体讯（记者 李保书 通讯员 李娜）为了充分发挥城市公园的功能，给市民提供良好的休闲娱乐和体育锻炼场所，近日，岳阳市南湖公园管理中心对园内健身场进行全面升级改造，新增6套集文化、休闲为一体的健身设施。目前相关器材已经安装完毕并陆续投入使用。
儿童公园2019.6.1日改造升级开园后已近一年，晨练后路过智能健身器材突发感触，描述点在诸多新增加的设备中，比较醒目的8台健身设备，即免费使用的露天智能‘’健身房‘’，可谓独特靓丽的风景。游人可先在身体素质测试机上测试自己的体质特征。
@嘉定的小伙伴社区常见的公共健身器材你都会用吗？使用时又有哪些注意事项？今天，小嘉请来专业教练向大家示范如何正确使用公共健身器材~双位扭腰器功能：增强腰部、腹部肌肉力量，提高身体柔韧性和灵活度。方法：双手握住顶部把手，站在扭腰盘上，扭动腰部带动下肢旋转。
健身路径是指适合广大群众锻炼身体的户外健身器材，每隔一段距离安装一种，各器械之间有小路相连，故称为健身路径。健身路径对增强人们体质有积极的作用，能满足不同群众的健身需求。面对健身路径上众多的器械，若选用不当，很容易造成运动损伤。
很多大神都认为引体向上是锻炼背肌的黄金动作，但其实对于一个训练较少或者大体重人群来说，引体向上所能带来的性价比就非常低了，因为引体向上这个动作不仅仅只对于我们背肌的一个挑战，还需要小臂的抓握力和肱二头肌肱肌的参与。
在晚餐过后人们都喜欢去公园溜达一圈，当然主要是因为在公园里面可以散散心，走走路有利于食物消化，还有一些健身器材以及娱乐的设施，使人们的身心更加的健康，不过有些人对于健身的器材却不知如何使用，那么公园健身器材的使用方法是怎样的呢?
高低拉背肌训练器是健身房常见的健身器材主要是背部肌肉训练本期事情为大家介绍美国汉臣HARISON F1020高低拉背肌训练器的训练方法▽· 美国汉臣国际健身学院-F1020高低拉背肌训练器教程视频在开始训练之前，先调整好适当的重量01宽距高位下拉锻炼部位：背阔肌双手握住单杠，宽度
沿着跑道慢跑，路边的智能杆靠人脸识别技术就能记录下跑者的跑步里程、速度等；动感单车与大屏幕里的闯关游戏相连，可以趣味骑行；站在屏幕前，跟着AI虚拟教练便可以做瑜伽，教练还会帮你纠正动作……记者近日探访发现，一些智能、有趣、充满科技感的AI健身器材，出现在北京的多个公园里。
