唾液，俗称口水，在中医眼中，它可宝贵得不得了。中医向来十分重视津液的保养，自古就有“津液乃人之精气所化”的记载，认为经常吞咽唾液可以濡润孔窍，和脾健胃，滋养五脏，滑利关节，补益脑髓，达到延年益寿的作用。因此，在中医养生保健十法中就有咽津一法。
每个人都有口水，口水有抗癌护齿抗衰等功效相信不少人不是很了解。中医把人体分泌的唾液叫做"津",并把它归属为阳，主表。中医还有"津血同源"的说法，是说津液和血都来源于饮食的精气，并能相互滋生，相互作用。津液亏耗过多，就会使气血两损；而气血亏损，同样可使津液不足。
在我们中医理论中，人体之所以会出现生、老、病、死等不同的生理状态，依赖于肾中精气的盛衰，一般对正常人来说，幼年时期是一个人肾精逐渐亢盛的时期，到了青壮年时肾精会进一步充盛，达到顶点，这个时期的人体筋骨壮实，身体强健，这样的状态讲持续到老年时期。
山东读者刘清洲提供：胃病或胃部不适在人群中很常见，主要表现为烧心、反酸、嗳气、上腹部灼痛等。如感觉上述不适，可立刻采取一个简单的措施———连续不断地咽唾液。几分钟后，上述症状就会明显缓解。如果是老胃病患者，除了按医嘱服药以外，每天有意识地连续咽几次唾液，也是非常好的辅助治疗手段。
人们都知道自己有唾液，那么对于唾液的认识度大家可能还是比较缺乏的，其实我们的唾液对我们身体的健康状况是很重要的。有的时候从唾液的分泌多少能观察出自身的健康问题，具体怎么去看待这个问题，那就从下面获得。1．测唾液可查多种疾病。唾液保持体内平衡，一旦体内发生失衡，唾液就会有直接体现。
【千年老人言，必须听！】1.口水是个宝，常吞身体好。2.吃饭莫太饱，肠胃保护好。3.心善是个宝，好运常围绕。4.一日不读书，头脑变糊涂。5.他人嘲笑你，证明你不凡。6.他人针对你，说明你突出。7.鸟不飞不高，人不学不智。8.理不辩不明，事不鉴不清。9.用心去害人，最终害自己。
你具有哪种天赋一口唾液，就能测出来？最近，朋友圈里传的“一口唾液测天赋”这让年轻的父母心里痒痒的这则消息是这么说的：唾液检测的结果可以看出孩子是否具有运动天赋、音乐天赋、舞蹈天赋、绘画天赋、语言天赋还是交际天赋。那么，意思是说一口唾液真的能测出孩子今后可能是贝多芬，还是梵高？
唾液是一种无色且稀薄的液体，俗称为口水，在古代被称为“金津玉液”，唾液由脾肾所主。脾肾乃先天、后天之本，与健康长寿密切相关。李时珍说：“人舌下有四窍，两窍通心气，两窍通肾气。心气流于舌下为灵液。灌溉脏腑，润泽肢体。故修养家咽津纳气，谓之清水灌灵根”。
