1，快速松解肌筋膜组织，散开结节淤阻，解决肌肉萎缩、筋膜粘连问题。2，纠正小关节微小错位，筋柔骨自正，锤疗疏经通络，活血化瘀，可以快速解决，筋膜组织津液血液流通不畅问题，筋膜不紧绷牵拉，小关节自然回归原位，恢复其正常生理功能。
最近很流行用艾草锤进行穴位和经络拍打今天我们来听听专家的科普吧~医学顾问上海市中医医院治未病科张毅 副主任“拍打”为何能养生中医的经络拍打，又称“经络拍打疗法”或“经络拍打健身法”。在特定穴位和经络，使用双手或特制拍打工具有节奏地拍打，可达到强身健体、防病治病目的。
长江日报大武汉客户端1月8日讯 8日下午，武汉市东湖医院中医科里艾香阵阵，医护人员正带着住院的老人们一起做经络拍打操，做操所使用的则是医护人员和老人们一起自制的艾灸锤。冬季正是养生时，正在阅读稿件的朋友不妨跟着视频一起做做经络操，疏经活血还驱寒。
为传递健康生活理念，在深秋时节，威海市实验中学初三七班组织学生开展“艾在身边，锤出健康—艾草经络锤手工制作活动”。活动邀请有制作经验的家长给同学们授课。家长首先介绍了艾草的药用价值和健康养生方面的功效。
极目新闻记者 王媛通讯员 王霄 肖裕华“艾草养生按摩锤，是以艾草为主料，山苍籽、布惊籽、决明子为辅料，纯手工制作成的，同学们想不想要？”近日，湖北中医药高等专科学校中医学院的师生来到荆州小学城南校区，用充满传统韵味的中医职业技能体验活动，点燃了孩子们对中医文化的热爱与向往。
人民网成都11月15日电 11月13日，由四川省中医药管理局、省外事办联合举办的第五届“外国领团走进四川中医药”活动，在彭州市天府中药城成功举办。来自泰国、巴西、尼泊尔、德国、澳大利亚等国驻成都总领事馆及领事官员代表，以及在川访问的越南传统医药局代表团30余人参加了此次活动。
半岛全媒体记者 张伟金秋送爽，岁岁重阳。10月11日，农历九月初九是中国传统节日“重阳节”。为丰富老年人的精神文化生活，锻炼动手能力，营造积极健康向上的文化氛围，九水街道王家下河社区开展“艾草锤手工制作”活动，向社区老年人传播健康养生的理念，传递浓浓敬老情。
端午时节，除了吃粽子、吃“五黄”，家家户户洒扫庭除，在房间或门口悬挂艾草，在周身佩戴艾制香囊等，也是一项必不可少的传统习俗。艾草香气独特可驱散蚊虫，艾草的“艾”字，由草字头加一个“乂”字构成，亦有“辟邪招福”“平灾安康”的寓意，因此每年端午，都是艾草产品销售旺季。
