您的位置:热点时讯> 经常打乒乓球可预防近视乒乓球是我国的;国球;，很多家长让孩子从小学打乒乓球，目的是为了锻炼身体，实际上，打乒乓球不仅可以锻炼身体，较新研究表明，打乒乓球可以治疗近视。该研究主要是针对青少年进行的。
随着科技的发展，电子产品已经成为我们生活必不可少的一部分，现在的孩子被电脑、电视占据了太多时间，近视的发病率非常高，也是让广大家长头疼的事。打乒乓球这项运动对人的视力、反应和协调性都有好处，这个观点很早以前就有。
目前并无直接证据表明打乒乓球能够有效预防近视，之所以会有这样的说法，是很多人认为乒乓球体积小、飞行速度快、飞行线路多变，因此眼睛在追踪乒乓球运动轨迹的同时能够得到充分运动，眼调节能力也会加强，从而改善睫状肌的紧张状态，并促进眼组织的血液循环，最终达到调节眼球灵活的的效果。
一直以来，许昕在中国国乒的标识有三个:左手、大蟒、400度近视眼!生活中喜爱打乒乓球的人有很多，乒乓球可以有效的增加人体关节的灵活度，使动作更加流畅，还有利于调节身心健康，但是很多人可能不知道，长时间打乒乓球对视力是有帮助的，尤其对于近视的病人来说，能够坚持打乒乓球，可以有效的控制近视度数的增加。
小寒XIAO HAN节气“小寒连大吕，欢鹊垒新巢”今天迎来小寒节气一个“小”字似乎将隆冬的寒气化解了许多但其实一年中最寒冷的日子已经到来最冷的时节却处处蕴藏着生机冬天动一动，少闹一场病冬天懒一懒，多喝药一碗此时节锻炼可有效提高身体对寒冷的适应能力提高身体免疫力运动有看头天气越来越
今年8岁的凡凡（化名）和同学打乒乓球，打得正尽兴，突然对方一个猛力的杀球动作，球就冲着他的眼睛飞了过来，因未反应过来，躲避不及，结果被乒乓球球头击中右眼，当即眼部充血、胀痛难忍……妈妈马上带凡凡到湘潭爱尔仁和医院就诊。
把个人作息的方式改变一下，比如增加一些室外活动、有一些休息时间、减少用显示器、注意环境细节等，近视就控制得非常好，所以健康体魄、合理用眼就是控制近视最天然、最廉价、最简单、最有效，也是最不可替代的方法。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：西安交通大学第二附属医院眼科副主任医师 张晓辉环球时报健康客户端记者 李珍玉现代社会人们用眼越来越多，不论男女老少，从白天到黑夜，手机、平板电脑等电子设备不离手，甚至躺在床上、关灯后还在玩手机，一些不良习惯正在慢慢伤害我们的眼睛。
