我们中国人讲“病从口入”，说的就是关于饮食的学问。尤其对于正处于备孕状态的未准爸妈们来说，备孕期的饮食更是一门必修课程。科学搭配备孕套餐，会让你的备孕之路走的更加顺利。因为有些食物中含有的微量元素会影响精子、卵子的产生与结合。
【小陈有话说】李小鹏老婆诞二胎，不少人再猜是男孩还是女孩，但是小陈觉得不管是男孩，就看着奥莉那么可爱的模样，小宝宝也不会差到哪了，先来一弹奥莉的萌图。是不是觉得萌萌哒~~~不过小陈今天不和大家八卦李小鹏的二胎，要说的是怀二胎的时候要怎么喝茶!
什么是宫寒宫寒是指女性肾阳不足，子宫温度偏低。宫寒是中医理论下的病名，无法对应西医的具体病症，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症（如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等）可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。
女人在备孕期间，有很多食物都是不能吃的，这些食物不仅不会让女性怀上健康的宝宝，有时候还会严重影响女性的生育能力，有的甚至还会让女人在怀上宝宝之后让胎儿出现严重的问题。下面就让小编给各位备孕期间的女性朋友详细介绍三种在备孕期间必上饮食黑名单的食物，这些食物在备孕期间绝对不能吃!
事关宝宝健康的事情，每个孕妈妈都需要谨慎。虽然很多时候，总是难以忍受，但是你必须得这么做。【省妇幼保健院】周小飞主任提醒，饮食里的禁忌尤其多，想要怀孕或是已经怀孕的女性请不要吃以下食物。1.酸奶制品酸奶富含蛋白质、钙和维生素，有些人因乳糖不耐受，所以可以选择喝酸奶。
1、体质一般的女人备孕体质一般的女人在怀孕六个月后就规律的均衡补充人体所需的各种营养物质即可，像维生素A和维生素C、铁、钙、碘等都要注意补充，各种食物如新鲜的蔬菜、水果、动物肝和肾、瘦肉、骨头汤、海产品等都要搭配补充。
茶：抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现，连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶的人的10倍，这 种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流感，同时，还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气甚至是肺结核和疟疾的症状。当然，喝绿茶也具有同样的效果。
1一杯绿茶 开启一天好精神回顶部相信不少正在备孕的为准妈妈都是每天在电脑前奋斗的白领姑娘，一天8个小时甚至更长时间下来，相信不少女性朋友都会觉得十分疲倦。身体的舒缓对好孕可是有非常重要的作用，那怎样在繁忙的工作中得到舒缓呢，小编觉得工作中来一杯茶是再好不过了。
