湖南日报全媒体记者 王铭俊 通讯员 喻小芳 覃雅芬夏季是万物生长的季节，但是不少孩子却因为天气炎热而导致脾胃受伤，严重的还会影响正常的生长发育。在酷暑难耐的季节，孩子常见的脾胃问题有哪些呢？如何用传统疗法来化解呢？8月7日，湖南省儿童医院中医科医师王雅露为您解答。
追着孩子满屋跑只为喂饭的画面几乎成为了许多家庭的日常缩影相比之下那些仿佛天生拥有“美食探索家”体质无需催促便能便能自主大快朵颐还自然而然长得白白胖胖的宝宝们一旦在网络上亮相瞬间便能成为众人羡慕的“梦中情娃”然而，草莓医院中医儿科李雪冰医生近期接诊的一个案例却打破了这份美好幻想。
中秋才刚过几天，就有好几位宝妈问懒猪有没有适合孩子积食的汤水，确实，每次一到节日，小朋友的嘴巴就控制不住了，因为家里太多东西吃了，吃吃喝喝得开心极了，平时在家，孩子遇上喜欢吃的也控制不了嘴巴，像我女儿也是，在平日里遇上自己喜欢的零食或肉就不停吃，但是隔天肠胃就容易闹脾气，消化不良了，积食了，而且嘴巴容易有口气，晚上睡觉也是翻来覆去，哼哼唧唧的，最烦心的是一遇上积食，就会没胃口连饭也不好好吃了，相信这些都是很多宝妈也经历过的问题，每当我家里孩子积食没胃口的时候，我就会煲一道双金汤给我家娃喝，这道汤水是孩子奶奶教我煲的，确实管用，每次连续喝2次，孩子的胃口就好多了，今天懒猪把这道汤水分享给大家，现在看看懒猪这道汤水是怎么做的吧!
记者 焦守广“大夫，我家孩子不爱吃饭，吃得少，还喜欢挑食，也不长肉，身高也比同龄孩子矮许多。” “医生，我家孩子身高体重增长缓慢，在中医上一般是什么原因引起的呢？日常生活中又有什么好的调养办法吗？”这是家长到医院后常问的问题。
今天我们来说一说:虽然现在已经立秋，但是还是处于末伏，是暑热湿邪最厉害的时候，经过一个夏天的消耗，不管是大人还是孩子的身体都是最虚弱的时候，在这个时候过于滋补，脾胃根本就吸收不了，反而会花费更多的能量来消化，一旦有残留就会变成痰湿，加重身体的湿气。
孩子个子长得慢，并不总是因为生长激素不够，很大程度上是孩子自身体质，还有消化吸收方面的问题。从中医的角度来说，孩子老是生病，个子不长，胃口也差，多数是脾肺不太好，卫气太弱，对吃进去的东西运化能力不行，食物就容易积在脾胃里。
三分治七分养，尤其适合儿童的脾胃调养。调养的关键，是选择它喜欢且容易消化的食物。分享一个小方法，在临床应用上效果也是非常好的。长夏季节，给孩子喝一些葛根粉，对于脾虚气弱、便便不通的宝宝非常好。葛根味甘，入脾、胃经，可以补脾，尤其适合脾胃娇嫩的小孩子。
一、5件事易伤孩子脾胃：1、过度喂养：吃的太饱，零食吃太多2、晚餐吃太饱，睡前吃东西或者喂奶3、生病时大补4、吃太多寒凉食物，冰镇的水果、饮料，冰淇淋等等5、饮食饥一顿饱一顿二、宝宝脾胃虚弱的9个表现：1、挑食厌食，不爱吃饭2、体型瘦小，不长肉、不长个3、面色暗沉，发黄发黑4、经
