你是不是也有这样的经历:明明刚吃完饭，但是很快就感到饿意，这是怎么回事呢?倘若一个人本来就按照一日三餐正常的规律进食，之前也从来没有突然或者频繁地出现过吃饱就很饥饿的情况，最近突然出现刚吃饱就感到饥饿不已的感觉，就有可能身体出现了问题，要引起重视，千万别大意!
吃完一会就饿了，能就降低胰岛素的在作祟!胰岛素是促进合成的激素，它会让血糖降下来。是因为胰岛素抵抗分泌的峰值延迟了，正常情况下峰值应该是在一小时的时候，但是延迟以后峰值就会出现在两个小时、三个小时甚至更长的时间。
有句古话说，“能吃是福”，意思是吃得多，胃口好，说明身体健康，一切顺利。但对于大部分人而言，如果经常出现类似情况，也有可能是其他因素造成的，分别是生理性因素和病理性因素:先说生理性因素:比如每天吃饭过于精细:每天主食都以米饭，面条细粮为主，这些食物虽然吃下了肚子，但是非常容易消化，过不了一段时间就会进入肠道，胃部空虚，就会继续感到饥饿。
随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，糖尿病已成为不少人的健康隐患。很多人可能并不知道，饭后一些看似十分寻常的表现，恰恰可能是血糖偏高的信号。01饭后三个表现，提示血糖偏高1、饭后犯困每当饱餐一顿后，你是否感到眼皮沉重，困意袭来，恨不能立刻躺下休息？
