这段时间，我接诊了很多患者都有大致相似的症状，看看你有没有:睡眠不佳，头晕头痛，爱生气易烦躁，胃胀、大便不畅，男同胞还会伴有阴囊潮湿、急躁、草草了事等症状，女同志们还可见乳房胀痛、乳腺增生、胸胁胀满、月经量少等。
中医认为，观舌色可知疾病性质，通过观察舌头的颜色、形态、裂纹等，可以初步判断健康状态。舌头胖有齿痕——水湿重 舌头虚浮胖大多与水湿停留有关，往往有脾胃虚亏、脾湿或肾阳虚问题。胖舌头的边缘经常与牙齿摩擦，还会出现齿痕。这类人群平时可以多吃一些茯苓、山药、大枣、山楂等健脾利湿的食物。
