鲁网8月9日讯夜深人静，60岁的王女士（化名）明明该入睡了，但翻来覆去，好像怎么躺都不对劲，尤其是较长时间维持不动的姿势，感觉腿的深处很不舒服，很想去动一动腿……在北京大学人民医院青岛医院睡眠医学科病房，许多患者也说出了自己的感受：“可能就像是白天走了很多路，晚上小腿感觉胀胀的，
下肢的异常感觉来自于双腿的躁动不安，你是否有出现过？如果经常出现，那就要考虑你是不是得了不宁腿综合征？不宁腿综合征的年龄多在20岁以上，尤其是女性患者居多，这种病并不会影响一个人可以活多久，但是发病时难以忍受的痛苦，却成了影响生活质量重要的一关。
时光回溯到30多年前，刚退休的宁阿婆遭到一种“怪病”的突袭——每到夜阑人静、行将入眠之际，她的小腿深部便生出一种难以名状的感受，不是纯粹的疼痛，而是融合了酸、胀、闷、瘙痒、烧灼感等多种不适，简直可以用“抓心挠肝”来形容。
腿部难受的睡不着，小心不宁腿综合征。武汉大学中南医院神经内科，主任医师燕润菊。晚上翻来覆去睡不着，可能不是因为失眠。两条腿没地方放，说痛不像痛。有时候像小虫子在上面爬，有时候又像是被绳子束缚了一样有问胀感，有时候还会出现灼热感，或者是像被针扎一样，反正哪哪都不舒服。
很多8岁以内的孩子一到晚上，尤其是睡觉前后，就会出现腿疼的问题，有时甚至会因为疼痛而从睡梦中惊醒，疼痛的部位通常因人而异，最常发于膝关节及其周围，每次持续时间不长，一般在5至30分钟左右，喜欢让家长帮着按揉，之后疼痛就不知不觉缓解了，丝毫不影响第二天孩子的跑跳和玩耍。
如果经常因为上述情况而烦恼，那么可能需要警惕一种神经系统疾病——不宁腿综合征。然而，最近的一段时间，李女士每天晚上睡觉前总感觉腿部难受，双腿不自主地抖动、踢腿，站起后感觉好些，下地活动后不舒服症状能得到好转。
近日，80岁的李爷爷因右手不自主抖动，夜间睡眠不好，入住长沙市中医医院东院神经内科·老年病科。科主任李艳芳仔细查看患者，综合考虑为帕金森病，给予对症治疗，手抖、走路缓慢症状有所减轻，但李爷爷晚上还是睡眠不好，总感觉腿部不舒服，无处安放，到处乱动，进行多导睡眠图检查，结果提示“不宁腿综合征”，给予对症治疗，同时逐步停用助眠药，患者目前睡眠障碍明显改善。
