法网恢恢，疏而不漏。违法犯罪，一定会受到法律的制裁。作为仅次于死刑的刑罚，无期徒刑有时候比一了百了更加让人绝望，意味着彻底失去自由，每天重复着单调机械的生活，在高墙内度过余生……但其实，无期徒刑犯人的生活，每天过得其实很“充实”，与我们普通人想的有很大出入。
高墙之内，铁窗之下，是另一个世界，它神秘、陌生，却又带着一丝令人不安的吸引力，我们常常在影视作品中窥见监狱生活的片段:灰暗的色调，整齐划一的囚服，以及那句意味深长的“进去改造改造”，但真实的监狱生活究竟是什么样的?
早饭:白米粥+馒头，有时可能会有小咸菜。当然不仅仅吃这些，他们还可以根据自己每个月的消费额度去采购零食、烟、生活用品等等，其中采购的零食可以给自己加餐，如果劳动完成较好，每周会改伙两到三次，其中包含土豆鸡块、麻辣鸭块、红烧肉等等。
豆腐里的门道：那些不得不说的讲究在赣北的农村，有一种食物几乎贯穿了人们的四季生活，那就是豆腐。不论是逢年过节，还是寻常日子，豆腐总是餐桌上的常客。到了冬季，更是家家户户几乎天天都要烹制的美味。豆腐煮鱼、红烧豆腐、炒豆腐、香煎豆腐……每一种做法都让人垂涎欲滴。但你知道吗？
