“不要去洗牙，我的牙齿洗过后，喝凉水哆嗦得厉害”“千万别去洗牙，我的牙齿就是洗松的，现在牙齿掉了好几颗”“洗牙会坏牙，我从来不洗牙，牙齿好得很”......不少人发现，洗牙后牙缝变大了，吃冷凉食物会敏感哆嗦。洗牙有后遗症这件事，也是被很多人用亲身经历证实了。那么，往后还要洗牙吗？
洗牙前没什么不舒服，洗牙后反而出现冷热不适，这是因为我们清理了牙颈部的牙结石后，由于牙龈的退缩，造成了部分牙根暴露出来，冷热刺激经过从未接触过外界的牙齿根面时，就会出现牙本质敏感的症状。 不过请不用担心，大约5—7天敏感就会消失。
很多人都反映洗过牙之后，牙齿变得比原来敏感了，这是因为一般这些人都已经患有不同程度的牙周炎了。所以，当牙石已经默默生长了很久以后，一旦被突然洗掉，牙龈又已经萎缩了，脆弱的牙根就直接暴露在口腔里，接触到辛辣刺激的食物，牙齿短时间还不太适应，但随着牙石的去除，牙齿很快就会适应新的环境，往往洗牙后的酸痛不适1周左后便会自行缓解。
洗牙作为目前最有效地清理牙结石的方式，同时起到牙齿保健和预防牙周炎的作用。但是洗牙后，这几件事必须要给我注意，要不然就是“无效洗牙”。1、避免饮食深色食物刚洗完的牙齿需要一个再矿化过程，避免色素沉着在牙齿表面，影响美观。期间应该尽量避免饮食深色食物，如咖啡、巧克力、烟、浓茶等。
有的人在洗牙后短时间内，会出现牙齿敏感或牙齿松动度增加等症状。实际上，洗牙本身并不会导致牙齿松动、酸软、牙缝变宽等问题，其真正原因是牙齿本身具有的牙周疾病暴露出来了而已，是原有问题的浮现。洗牙前，牙齿表面堆积着牙结石，牙根感受不到冷热的刺激。
您的位置:要闻导读> 洗牙后牙齿可能有哪些不适呢？洗牙是一种常见的牙齿保健方法，在国外人们一般都会定期去洗牙。洗牙可以去除附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑，可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，还可以去除一些外源性的色素牙，让牙齿恢复洁白靓丽。
