而在这个炎热的夏季，想必最怕热的就是孕，因为体内新陈代谢速度快，更是比常人要更加燥热一些，对于冰淇凌这个解暑神器自然也是十分青睐，可是好多人说孕妇不能吃冰淇凌，因为过凉的食物会引起宫缩，也有人说少吃一点没事，到底能不能吃呢?
那天夏天热得不行，我就买了冰镇西瓜，她一口气吃了大半个，结果晚上肚子疼得哎哟哎哟叫，我这心里慌得不行，婆婆一边唠叨一边打电话叫救护车，我当时就傻眼了!六月天天吃冰西瓜 冰水 冰激淋 冰棍 棒冰 雪碧 炒龙虾 花甲 辣椒榨菜拌饭因为我已经百毒不侵了!
之前有一位孕妇在社交平台上表示，她怀孕的时候已经是夏天了，当时又正是小龙虾盛行的时候，她一时没忍住就吃了，之后，没多久，肚子就开始疼了起来，她和她的的家人实在是不放心就去了医院检查，还好只是吃坏了肚子而已，但这次的遭遇也让她心惊不已，再也不敢随意乱吃东西了。
怀孕初期是孕妇关键的时期，为了保证母胎的健康，需要注意饮食营养。此外，牛奶的蛋白质含量很高，是怀孕初期很好的营养食物，如果准妈妈不喜欢喝牛奶，可以选择酸奶、奶片、奶酪等，或者用冰淇淋代替牛奶，但要注意尽量少吃过凉的食物。
在寒风凛冽的冬日，来一碗热气腾腾的羊肉汤或者聚在一起吃一顿滚烫的麻辣火锅常常能让人感到暖和起来。但从中医角度讲，冬日不必完全追求温热进补，适当吃点“凉”的，反而会更养生。那么，哪些“凉”性食物适合冬季进补？冬季进补需要注意哪些方面？一起来听听医生怎么说。1什么是吃“凉”的？
在寒风凛冽的冬日，来一碗热气腾腾的羊肉汤，聚在一起吃一顿滚烫的麻辣火锅，常常能让人感到暖和起来。但从中医角度讲，冬日不必完全追求温热进补，适当吃点“凉”的，反而会更养生。哪些“凉”性食物适合冬季进补？冬季进补需要注意哪些方面？
