从中医的角度来说,各种胃炎都是由于肝气不舒、胃中不降引起的,肝主疏泄,调畅着一身的气机,如果肝气瘀滞了,就会阻碍向下的胃气,胃气不降,那么一部分就会找个出路向上走,出现打嗝、嗳气、反酸,一部分顺着夹缝艰难的从排气走,一部分阻挡在胃中让胃中胀满、胃痛。
一日三餐,是我们日常生活的重要时刻,也是疾病为我们发出预警的关键时刻。注意观察餐后身体的变化,可以帮助我们了解自身的健康状况!餐后是自测肠胃健康的关键期进食过后,肠胃开始工作,此时,一些平时隐藏的肠胃不适症状,很有可能会暴露出来。