9月9日，中国田径协会在官网公布了2020年全国田径锦标赛获得参赛资格的名单。缺席的原因并非伤病也不是专项竞技成绩不够，而是他们在“体能大比武”中没有达标。于是，那个曾经在网络上被持续热议的话题再次被讨论，“对于职业运动员来说，体能成绩到底有多重要?”“体能很重要，训练体能也确实让运动员在一些方面有所提高。”面对质疑，多位一线教练对澎湃新闻记者做出了相似的回答，“但是将体能成绩作为判断竞赛资格的依据和标准，有一些不妥。”体能作为“唯一依据”，合理吗?对于长时间没有比赛安排的田径运动员来说，全国田径锦标赛和全国竞走锦标赛检验训练成果和测试个人能力的意义，不言而喻。然而，一份“体能大比武”的成绩公示，却成为那道横亘在高水平运动员面前“难以逾越”的障碍。
足协在这份通知中表示，各级国家队、各职业俱乐部以“基础体能训练”为突破口，根据足球项目各位置运动员体能专项特征，在继续强化中国足球运动员在速度、灵敏等优势专项特征的基础上，有针对性的加大耐力素质、力量素质训练，以“YOYO测试、12分钟跑测试、5ⅹ25米测试、深蹲、卧推、原地纵跳
对于跑者来说，腿部的力量训练尤为重要——它会在你跑步行进的过程中提供动力和平衡；虽然跑步看起来很简单，但它会给你的肌肉和关节施加很大的压力，因此增强腿部力量可以使肌肉和关节更强壮，从而减少受伤的风险；希望这13个动作能帮助远离伤病，越跑越快：1、深蹲加强股四头肌、臀大肌、腘绳肌、
【导语】关于下半身的思考，你必须提上日程，腿部的重要性不言而喻，但是我们在锻炼的过程中往往容易忽略，大家对上半身很狂热，腹部核心区、肩部、手臂（硕大的二头肌等）、胸部。但你不应该不去当你的腿部，深蹲显然是一个完美的解决方案，但你对深蹲有了解多少呢，今天跟着天涯学习一番吧。
