本篇作者 | twinsujs本篇编辑 | 董小姐插图来源 | yangchee_陪伴郁友康复，一直是郁金香的心愿。郁金香陪伴者自2020年七夕节上线以来，备受郁友好评。50余名郁金香陪伴者，用他们满满的爱意和专业知识，陪伴数千名郁友走过了春夏秋冬。
McDermid J， Sareen J， El-Gabalawy R， et al. Co-morbidity of bipolar disorder and borderline personality disorder: findings from the National Epidemiologic Survey on Alcohol and Related Conditions. Compr Psychiatry 2015;
你刷朋友圈的时候，有没有这样的“症状”：老家朋友晒自己的精致生活，你想到自己凌晨12点还在加班，为自己是个社畜感到难过；很久没联系的同学，官宣自己升职加薪了，还是个基层员工的你“心里不是滋味”；眼看闺蜜买车买房，而你还凑不齐首付，忽然觉得自己很失败......
经常看到很多家长反馈，孩子到了青春期，就像变了一个人，经常冲动易怒、爱发脾气、情绪低落。看了一本书叫做《大脑全书》，里面详细介绍了孩子情绪问题的原因，以及管理情绪的方法，如果了解这些大脑知识，你就不再纠结，而是豁然开朗。
人的本性追求幸福快乐，不想要痛苦，但痛苦和快乐本来就是相对的，少了痛苦，怎么会有快乐，可偏偏很多人只想要快乐，不愿意经历痛苦，这只是你的一厢情愿，说明大多数人是不懂情绪法则，情绪法则如同自然法则一样，是规律，根据情绪法则，人的情绪会随着环境的变化而变化的，你现在可能是痛苦的，当痛苦到极点时，你也会体会到平静与快乐。
