牛奶糊了还能喝吗

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牛奶还能继续喝吗？专家为你答疑解惑
“每天一杯奶，强壮中国人”，这是很多人都非常熟悉的经典牛奶宣传语。常喝牛奶有益健康，一直以来，我国都在大力推广喝牛奶的益处，希望大家都能做到天天喝奶。
北青网
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每天1杯牛奶，患癌风险更高？牛奶究竟能不能喝？研究告诉你答案
今天，我们通过科学数据和权威研究，来看看牛奶究竟值不值得喝?与不摄入乳制品的人相比，每天摄入超过2份乳制品的人，全因死亡风险下降了17%，心血管死亡风险下降23%，中风风险下降33%。
肿瘤的真相与误区
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牛奶这样喝，不仅损失营养，还可能会生病
牛奶富含钙质、蛋白质、维生素D等营养物质，是一种老少皆宜的饮品。不过，很多人喝牛奶并没有喝对，不仅大损营养，甚至还有致病风险。那么，日常哪些喝牛奶的习惯是错误的呢？大家可以对号入座一下，规避对我们健康有害的因素。
北青网
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牛奶千万别这样喝，浪费营养又伤肾，还是老年痴呆的元凶！4个错误很多人都在犯！
牛奶是公认的健康食品，不仅是蛋白质和钙的优质来源，还富含维生素A、铁、锌等多种营养素，对免疫系统、肠道菌群平衡等都有一定的调节作用。
北青网
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中医说牛奶性寒，为啥还有这么多人喝牛奶？到底该不该喝？
张奶奶家是开小卖部的，不仅有很多零食，还有喝不完的牛奶，张奶奶很有养生意识，她不仅会给自己准备一瓶牛奶，还会督促小孙子每天喝上一瓶。
民福康
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牛奶营养又健康，你喝对了吗｜科普时间
△中国营养学会理事长杨月欣（点击图片，查看视频）来源：国家卫生健康委新闻发布会编辑：马鹏飞来源：健康中国
光明网
牛奶饮用误区大盘点，教你正确喝牛奶！丨吃出健康来
牛奶饮用误区大盘点，教你正确喝牛奶!|吃出健康来
新华网
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这样喝牛奶等于“白喝”，4个错误很多人都在犯，正确喝奶有营养
牛奶是个好东西，是比较平价的营养品，老人孩子都好喝，深受大家的欢迎。牛奶富含钙、铁、蛋白质等其他的营养成分，能够改善睡眠、补铁补钙、抗癌防癌，有助于人体的生长发育、增强体质，提高免疫力。
厨易
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牛奶常喝这些“常识”不能信
牛奶是许多人早餐必不可少的食物，也是最古老的天然饮料之一，含有丰富的营养物质，被誉为白色血液。然而，人们关于牛奶的认知有时却存在误区。
新华网
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喝牛奶三个常见误区你中招了吗？
（来源：健康中国）责任编辑：赵慧
央视新闻
牛奶加热就变"毒"？医生提醒大家：热牛奶四个常见误区，提早了解
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文未已标注文献来源及截图，请知悉。“牛奶不能加热”，“热牛奶就等于是毒牛奶”，相信很多人在网上搜索热牛奶的时候都会看到相关言论，关键是：这些传播甚广的说法，真有科学依据吗？
康复科医师安恒远
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牛奶加热就变“毒”？医生提醒：热牛奶6个常见误区，提早了解
在日常生活中，牛奶是我们常见的饮品，它被誉为“液体黄金”，富含蛋白质、钙质等营养成分，对身体的健康有着诸多益处。
沈阳广电第一现场
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烧焦的食物会致癌？做饭提前做到这4点，不再“谈焦色变”！
对喜欢下厨烹饪的人来说，家里的厨房是最有“烟火气”的地方，食材通过炒、烧、煎、炸、烤等不同技法烹饪，才能色香味俱全。
北青网
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