很多人都知道，随着年龄的增长，身体各个方面都会有所变化，比如夜间腿抽筋成了不少老年人的常见困扰。你肯定也有过这种经历，半夜突然腿抽筋，疼得根本睡不着，脚踝、脚掌、小腿这些地方突然抽起来，那疼劲儿简直受不了!
自两年前退休后，李大爷的日子过得很悠闲，每天早睡早起，闲暇的时候会去小区楼下闲逛，和邻居们话家常。唯一有点不好的是，近半年来，他睡觉睡到半夜老是会抽筋，李大爷以为是缺钙引起的抽筋，但服用钙片后症状依旧没有缓解，睡眠质量因此而受到了很大影响，让他不知该如何是好。
潮新闻客户端 记者 刘千 通讯员 陈瀛“吴医生，我这腿老抽筋，痛得不行，夜里抽起来更是痛得受不了，觉也睡不好”。陈阿姨今年70多岁，平时定期在浙江省中山医院干部科复查，她在一次就诊中告诉吴文哲主治中医师，天冷之后自己的腿经常抽筋。
夜里正睡得香，突然小腿一阵剧烈的抽搐，像是有无数根细针在扎，疼得人从梦中惊醒，冷汗直流，甚至一动也不敢动。很多人以为这只是白天走多了路，或者是因为天气变冷导致的，还有些人觉得这是年纪大了才会有的现象，于是选择忽视。
