反应迟钝怎样锻炼自己

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反应慢的人如何让自己思维变得更加敏捷？
反应慢、思考速度慢，困扰了很多学生，甚至影响了学习和生活:写作业，经常要写到很晚。考试时，答题的数量比别人少。
笔迹赏心
反应变慢、记忆力差？每天坚持做这6件事，大脑越来越健康
大脑是人体的最高指挥官，人们的一切行动、呼吸和运动等都由大脑所掌控。但进入30岁之后大脑功能逐渐退化，特别是60岁后退化速度加快，甚至会出现老年痴呆症等疾病。
医食参考
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反应迟钝、记忆力下降，小心大脑缺氧！这些细节做好，给它补补氧！
有研究证实，心脏供血量的15%都输送给了大脑以维持大脑的能量、氧消耗。可以说，大脑是一个非常害怕缺氧的器官。
北青网
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反应迟钝很难跟别人聊天？用这四个策略，提高你的临场应变能力
许多人回避人际交往的一个主要原因，是因为他们难以有效应对与对话伙伴间可能产生的“沟通壁垒”——如沉默、尴尬、挑战或异议，总是忧虑对方的某句话会使自己瞬间陷入无言以对的尴尬。
慕妤说
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社恐、嘴笨、反应慢，强烈建议你疯狂做这9事
无论在工作中还是生活中，表达能力都是一项稀缺又非常重要的能力，如果你曾因为表达能力差吃过亏，那就要好好提升你的表达能力了。
3Q先生
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送你一个强化记忆的秘诀，帮你赶走健忘、反应迟钝、学习效率低下
记性不好，反应迟钝，学东西慢，好容易学会了一转头又忘记了，学的还没忘得快，是怎么回事呢?心神消耗过度，神明就会受损，于是就会出现精神不振、头脑不清、反应迟钝、注意力不集中的现象。
中医陈玉龙教授
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健忘、反应迟钝，可能是“饿”到大脑了！赶快动动手指，强健大脑
不少叔叔阿姨会把自己的这种健忘归结于“年纪大了”，但真的是这样吗?北京大学第一医院神经内科的黄一宁主任告诉我们，健忘可能是因为“饿”到大脑了，大脑最怕三“饿”。
养生堂
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A娃记性差反应慢、还不开窍？5个方法有效改善！
来自九九家长的留言:我家孩子记性好差，老师布置一些手工作业，要求孩子和家长一起完成，但是孩子到家就忘记了...
注意力训练专家
3步教你如何提高反应速度
无论你的目标是什么，锻炼反应能力都是值得毕生坚持的好习惯，而且也很有意思。你可以先玩一些益智游戏和电子游戏，提高大脑的灵活度，然后进行一些球类运动和灵活性训练，优化身体条件。
鹤仁有点二

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