在平时接诊工作中，患有毛发、头皮问题的患者与日俱增，但在诊疗中，大部分患者缺乏基本的毛发、头皮知识，就诊前往往会寻求一些不合理、不正确的方法来应对，很有必要让老百姓都能正确地、科学地认识自己的头皮头发。
从医学角度来讲，头皮屑就是我们头部表皮细胞新陈代谢的产物，主要表现为头上肉眼可见的细小鳞屑，平时洗护不当、饮食不佳、睡眠不足或者精神压力过大的时候，通常会影响头皮健康，产生生理性头皮屑，一般在去除原因后，可得到改善，甚至消失，无需过于担心。
生活中我们大部分人都会被头皮屑困扰，那头皮屑到底是怎么产生的？我们该如何避免呢？头皮屑分为生理性头皮屑与病理性头皮屑两种。生理性头皮屑是人体皮肤正常代谢的产物，只是因为头发的存在，这个代谢产物没有及时清洗掉，就会留存在我们的头发上。
第一种季节性头皮屑是因为换季时所生长，头皮经过气候的变化，导致头皮干燥而产生，这种问题不是很好解决，用专业洗发水把头发洗干净，倒入适量白醋于手心，涂抹在头皮上，用指腹轻柔，停留15分钟，然后温水冲洗干净，女士要上护发素，护发素不要上到头皮，就上到发杆和发尾即可。
经常染发烫发的老年人，发质大都不好，尤其是白发多频繁染发的头发，就更容易干枯毛躁了。发质受损，就很难打理出漂亮的发型效果，烫发质量也大受影响。尤其是发量少，不烫更显稀少，烫吧发质不好，烫完更加干燥。这种情况几乎每一位经常染发的人都会遇到。
夏天出汗出油多就黏在头皮和头发上，秋冬干燥就是“雪花飘飘，北风萧萧”，其实有头皮屑是很正常的现象，就像有时候手上、腿上等身体其他部位也会起皮屑，头皮屑也不过就是头上起的皮屑而已，但是如果头皮屑特别多的话，那就要注意了，今天我们就来讲讲哪些原因会导致头皮屑增多以及相应的应对方法。
