☑️选择建议一岁以下儿童不宜服用1-12岁轻度肠胃不适的人群，建议服用UFM5＋12-50岁免疫力低的人群，建议服用UMF10+中重度肠胃不适人群，建议服用UMF15+ .麦卢卡蜂蜜不建议兑水喝‼️因为经过稀释的麦卢卡效果会受影响，没有直接吞服的效果好~可以一小口一小口的含服，麦
宝子们，炎炎夏日到了，气温逐渐升高，我发现我的饮食也变得不健康了，总是忍不住想去吃冷饮、吃烤串，还有诱人的小龙虾，随之而来的就是我的胃开始难受，有的时候还会胃痛，尤其是好几天才上一次厕所，肚子憋的难受的不行，像生理期也变得格外难熬。
大多数人都选择用蜂蜜冲水喝来缓解便秘，但收效甚微。中药师来教你如何让蜂蜜变身成通便能手。致敬古中医的智慧。一定选择土蜂蜜，纯蜂蜜，假的没效果。将蜂蜜取一点，一点就行，很省的，大约二两就够了，放入锅里边搅拌边加热，防止糊锅。等到蜂蜜变成这种深琥珀色就可以住手了。
洋槐蜜和紫云英蜜哪个好?紫云英蜂蜜好还是洋槐花的好? 洋槐蜜是一种市场上常见的蜂蜜，紫云英蜜有些人也吃过，很多人常常将二者进行对比，那洋槐蜜和紫云英蜜哪个好呢? 洋槐蜜和紫云英蜜是两种不错的蜂蜜。紫云英蜜又称红花草蜜、草子蜜，是我国南方春季主要蜜种，采集紫云英花蜜酿造而成。
冬春交替天气乍暖还寒既是容易生病的换季时节也是养生滋补的好时机这个时候该咋养护身体呢？我劝你，喝蜂蜜！春天喝蜂蜜不仅可以降火去燥还能补充能量、润肺安眠“春喝蜂蜜，健康一年”好蜂蜜·营养多好的蜂蜜含有人体所必需的多种维生素、有机酸和有益人体健康的各种微量元素。
所谓“春食一勺蜜，润养一整年”蜂蜜是生活中常用的滋补佳品春季食蜂蜜好处多多一起来了解一下吧！蜂蜜解春乏在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。
洋槐蜜和益母草蜜哪个好?益母草蜜好不好？ 市面上的蜂蜜丰富多样，洋槐蜜和益母草蜜就是其中的两种，也有很多人喜欢，那洋槐蜜和益母草蜜哪个好呢? 常有人拿洋槐蜜和益母草蜜进行对比，其实二者都是不错的蜂蜜，有各自独特的地方，下面田野牧蜂给大家介绍一下。
天气干燥时，容易出现上火、嗓子干等症状，不少人认为食用蜂蜜可润燥，其中不少人坚信野生蜂蜜更绿色更天然。然而，来自食品科学领域的专家提醒消费者，吃蜂蜜，这些事儿你得知道。科普一：蜂蜜真能清肠润燥吗事实上，蜂蜜本身并不能降火润燥。
好喝不贵，就选择那些比较大众的蜂蜜，比如：槐花蜜、百花蜜、荔枝蜜、龙眼蜜……这些蜜种植物丰富，花期稳定，产量也大，价格低，不值得造假者作假，真蜜的比例大，并且尽可能找到养蜂人购买，这样肯定就能喝到好喝又不贵的蜂蜜。
