肾脏是我们身体里非常重要的“过滤器”是排出身体废物的重要器官之一如果它出现了问题我们的身体也会出现一系列症状严重还会危及生命要想保护肾脏就得尽量远离对肾脏不友好的食物同时也要改掉一些伤肾的坏习惯（来源：科普中国）
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肾脏，是位于我们腹部的重要器官，常被形容为“生命之源”。但肾病往往非常隐匿，需引起大家的关注和重视。 虽然肾脏的功能会随着年龄增长而逐渐衰退，但生活中，一些不良生活习惯或行为，也会成为肾功能损害、肾病发生的重要原因。其中，“病从口入”，饮食不当，是引发肾病的一大因素。
特别是对于中老年朋友，随着年龄的不断增长，身体的各项机能也会逐渐下降，身体健康出现问题的风险也会越来越大，特别是心脏和肾脏这两个器官，一个负责身体的血液供应，一个负责身体的代谢废弃物排泄以及激素分泌，保护好肾脏、心脏的健康，对于保证健康衰老，提升晚年生命质量，就显得尤为重要。
朋友们，大家好！今天来聊一下身体里很重要但又很容易受伤的器官——肾脏。它是我们身体里的强大“净化器”，排废、调节平衡，功劳大大的。可就是这么厉害的角色，却常常被我们不知不觉地伤害着。伤肾行为排行榜第一名，非熬夜莫属！熬夜可不仅仅是伤肝，还伤肾脏呢。
“怎么尿个尿还查出肾病了？”陈先生加完班想上个厕所再回家，结果一泡血尿把他吓坏了，赶紧去医院检查！医生看完报告后眉头一紧，因为尿常规化验显示他不仅有血尿蛋白尿，而且肌酐也偏高，测试的血压也飙到了160/110mmHg，如果不及时控制，离尿毒症也不远了。
