中医有一句话“湿气在，百病害，湿气除，百病无”，意思是“湿”为万病之源，湿气对人体健康有很大影响。水液在人体内具有滋养和濡润的作用，可以维持人体正常的生命活动，但是如果它异常地聚集或停滞，就会形成湿邪，使人头晕头沉、身体困懒、胸闷心烦、大便不畅。
气血不止对女人来说很重要，对男人来说也是尤为的重要，生活中经常用“气血方刚”来形容男子，如果男人气血不足的话，也会给身体造成很大的影响，比如老的快，早衰，晚上入睡困难，呼噜声大，整个眼睛看起来也很没有神，皮肤粗糙无光泽，头发早白等问题。
人体的生命活动离不开气血运行，大脑作为人体的“司令官”，尤其需要气血滋养，才能够顺利完成一系列生命活动。当脑供血不足时，人的日常生活也难免受到影响。脑供血不足严格来讲并不是一个疾病，而是一组症状的俗称。
在寒冷的冬天，很多家庭为了保暖，将门窗紧闭，甚至安装塑料门帘和窗帘，生怕外边的冷空气钻进屋里。然而，在密闭的房间里待久了，有的人会觉得头晕、憋闷、嗜睡，这其实可能是室内二氧化碳浓度升高导致的。二氧化碳由一个碳原子和两个氧原子组成。
“怎么睡都睡不够，吃完饭就想睡，我这是怎么了?”王叔最近一段时间发现自己特别嗜睡，尤其是饭后嗜睡的情况极为严重，他觉得自己这种异常症状可能是脑供血不足引起，不是什么大问题，缓缓就能好，没必要去医院检查。
我去年 8 月份开始头晕，头紧头胀太阳穴两侧偶尔神经抽痛，有时候头顶紧有时候后脑勺紧懵，去杭州拍过脑部 ct，脑部核磁共振，Tcd 多普勒，颈部 ct，动脉彩超，血糖血脂均正常，开过西比灵盐酸氟桂利嗪，养血清脑颗粒，吃了一个月无果，又换了个杭州的医院配了西比灵，强力定眩胶囊，甲钴胺片仍然没有用，每天都不知道什么时候重什么时候轻，反正整天难受，打不完的哈欠，眼睛酸，想趴桌子上睡觉，躺着会好一些，再过了一个月又去了杭州住院查了睡眠呼吸问题，也是正常的，继而又配了银杏叶滴剂，盐酸立松片，然后医生指点去精神科，又配了文拉法辛，舒肝解郁胶囊，我查了副作用太大不敢吃，然后神经内科的药吃完以后仍然没用，我又开始针灸推拿，但无果，每天起来就是晕发懵，日子过得像做梦一样，强撑着上班，我真的太难了。
