大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜。很多朋友买西红柿，看着漂亮就买回来了，但是你可能不知道，你吃的大部分都是打了激素的西红柿，有的奸商为了提高西红柿的卖相，会往西红柿里面打一些激素和催熟剂，经常吃的话对我们人体健康肯定是有害的，特别是家里的小朋友吃，所以买西红柿的时候一定要注意了。
西红柿是用途广泛的一种食物，可生吃，可做菜，也可以做成酱汁，营养成分也很高，富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
番茄是人人都爱吃的蔬菜，它还有一个非常好听的名字叫西红柿，经常吃番茄对身体非常有好处，每次去菜市场都被它吸引住，红彤彤的太惹人爱了，每次都要买上一些，回家又可以当蔬菜又可以当水果吃，番茄的做法也有很多种，不管炒，还是炖，拌白糖都非常的好吃，就连番茄酱都非常受大家欢迎，在我们生活中也是离不开的，孩子们超爱吃，沾薯条，抹在面包片上吃上一口真的是念念不忘太好吃了。
今天是5月1日，进入到5月以后天气开始了上升，目前山东地区的温度都在30度以上，天气一旦变热之后很多的作物也是在抗病性当中出现很多的问题，因为天气炎热之后，很多的致病菌就会出现，这几天我们老家这里的番茄又出现了病害，很多的种植户反映最近番茄的叶片上出现了很多的浅黄色的小斑点，还有
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！吃东西这事儿，讲究的是个细水长流，吃得对，身子骨硬朗；吃得不对，轻则闹肚子，重则躺床上悔不当初。尤其是番茄！
