近日，在昌宏路鸣泉村附近的小花园里，一位67岁的阿姨成为了街坊邻居们热议的焦点。她双脚倒挂在健身器材天梯上，像摆钟一样不停地摇摆，其身手之矫健、动作之干净利落无不令人叹服。（危险动作，切勿随意模仿！）（市民拍摄画面）围观市民：“厉害了，看看70岁的老人，（你）上嘛，学老姐姐来。
青海新闻网讯 户外健身器材除了方便居民健身外也成了孩子们玩耍的乐园。然而不少市民都遇到了孩子玩健身器材时意外受伤或遇险的情况。那么，这些看起来设计安全合理的健身器材，为何成了伤害孩子的凶器呢？如今，正值暑假，户外健身器材受到了孩子们的青睐。
已经白发苍苍，身板却很硬朗，一字马、二指禅、头顶木砖“拿大顶”，单杠上“倒挂金钩”、做俯卧撑时犹如猛虎下山般快速前行，原地转一次就转500圈……这些许多年轻人都很难完成的动作，对于80岁的段敬各来说，却是小菜一碟，做起来毫不费力。
近日，重庆一名50多岁的男子在使用小区健身器材“吊脖”锻炼时，被“吊在绳子上”发生意外离世。目击者称，男子通过网络学会了这种锻炼方式，他本人也是互联网上的一位健身达人。“吊脖”健身在网上非常火爆，深受中老年人喜爱。
与电视剧中类似的倒立机。网络截图□记者林诗舟通讯员刘扬周佳近日随着电视剧《离婚律师》的热播，一款名为“倒立机”的运动器材也火了起来。但是我市多位专家表示，倒立机的治疗功能并不靠谱，反而还会引起二次伤害。
北京日报客户端 | 记者 陈圣禹大雁北归，春意渐浓，市民纷纷走出家门，到公园、运动场地活动休闲。近日陆续有市民反映口袋公园大门紧闭、社区公园器材老损、郊野公园公厕不开等问题，希望公园管理方能切实履行职责，及时整修相关设施，为市民提供更好的游园体验。
近年来，大爷“吊颈健身”在网上走红。据了解，所谓“吊颈健身”，是将一个自制“牵引装置”固定在高处，比如树枝或健身器材上，然后将头部悬挂其中，身体随着绳索摆动。这种方式，被一些人认为可以缓解颈肩疼痛，甚至预防和治疗颈椎病。
今天是我国第16个“全民健身日”主题是“全民健身与奥运同行”广大民众不仅观赛热情高涨健身热情亦是如此，全民健身潮流固然可喜然而，你运动得对吗？一这些运动误区，你中了几条？在全民健身的热潮中，流传了一种说法：公园健身就是一场武林争霸。公园里那些五花八门的健身大法，真的科学吗？
谈到运动锻炼，公园是一个绕不开的地方。网友们打趣道，“健身房不算什么，公园的门槛才是真的高”“看到公园的大爷大妈们，才理解什么叫健身的‘诸神黄昏’”。然而，运动健身不可过度，更是要掌握合理的方式方法。大爷大妈们还有很多锻炼方式让人们直呼“魔性”，那么这些锻炼方式是否有效？
