入秋后，天气干燥易上火这段时间多吃些瓜果蔬菜可以缓解秋燥火旺带来的不适秋天吃梨正当季有一种富含诗意的梨叫“秋月梨”黄棕的果皮、雪白的果肉口感细腻清甜多汁梨的食用方法有很多除了炖或煮还可以凉拌今天就教大家用秋月梨做一道简单快手的凉拌菜清脆爽口又开胃有效缓解你的“厌食症”入秋最开胃的
红网时刻新闻9月20日讯（通讯员 阳望春 陈健）“高山秋月梨香甜酥脆、皮薄肉嫩，家人们，请抓紧时间下单。”9月20日，在城步苗族自治自治县兰蓉乡水源村秋月梨基地，果农们正通过直播带货，将秋月梨卖到全国各地。金秋九月，瓜果飘香。
市绿化市容局介绍，近日，申城的气温开始夹带着些许寒意。在季节交替的过程中容易出现口燥咽干、干咳等身体不适，而当季的水果——梨具有清燥润肺、祛痰生津的作用。快来选上几种梨子吃吃吧↓你知道吗？中国是梨的主要发源地之一。《诗经》里收载题为《甘棠》的诗篇。甘棠就是野生梨子。
莱阳，中国梨乡。历史悠久的千年古邑，话题永远离不开那个主角，和那句朗朗上口的“烟台苹果莱阳梨”……皇家贡品莱阳梨已有400多年的历史，久远厚重的文化底蕴，造就了一方水果产业的沃土，也催生了新的产业故事。
编者按：近年来，越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌。好人好地出好品，即日起，大众网·海报新闻开设《好品在东营》专题，全面展示东营的好品好物，让更多人充分感受好品的巨大魅力。
■黄澄澄的秋月梨摆放在货架上的醒目位置。 俗话说“一梨润三秋”。金秋时节，作为当季水果之一的梨，因为有润燥的效果而受到不少人的喜爱。近来，有“梨中爱马仕”之称的秋月梨上市，一个个圆乎乎黄澄澄的梨子摆放在货架上的醒目位置，汁水丰富、口感细腻甘甜的特点吸引许多消费者选购。
“相逢语笑夜踌躇，烹煮梨栗羞殽蔬。”早在900多年前，“吃货大家”苏轼的弟弟苏辙在与友人相聚以梨作为忆往昔的菜肴所写的《寄孙朴》，可见梨的鲜嫩多汁和清甜的味道很是诱人，也从侧面反应梨在古代多么的受人欢迎。而现在，梨同样也是深受大家喜欢的水果之一。
白露将至，申城的天气逐渐转凉，气候也随之慢慢干燥了起来，如果体内燥气过盛，该如何应对呢？秋季水果佳品——梨，清甜多汁、营养丰富，是食补的好食材。上海地区当季的梨有哪些品种呢，来看看市绿化市容局的介绍↓梨的营养价值·膳食纤维：梨中富含膳食纤维，可以帮助促进肠胃蠕动，缓解便秘等问题。
秋天是吃梨的季节。最近，梨子价格也迎来了大跳水，曾经的网红高端水果秋月梨每公斤批发价已经低至8元开头，其他各种梨子也大量上市且价格实惠。日前，记者来到位于乐都路的一处水果批发市场，摊主苗先生正在理货，他说，梨是最近市场上较为畅销的水果，而各种梨中，卖得最好的要数秋月梨和砀山梨。
《黄帝内经》中有言：“肺主秋，其在天为燥，在地为金。”我们常说肺燥，因此，秋季养生需得润肺祛燥。秋天的天气比较干燥，容易导致体内津液不足，大肠和肺的功能也会减弱，从而出现大便干、咳嗽等症状，那该如何养生呢？徐汇区长桥街道社区卫生服务中心表示，秋季养肺祛燥三部曲正是针对秋燥的良方。
