很多人舌头伸出来一看，发现两边像锯齿一样，而且舌面湿滑，这种在中医上叫做“齿痕舌”，这时候有人就会认为是体内湿气重了，应该健脾祛湿，那如果你还伴随乏力，没精神，食欲不振，消化不良，大便黏腻不成形等情况，这时候的确需要健脾祛湿，我们就可以参考参苓白术散来调理。
舌头伸出来一看，发现两边像锯齿一样，这就是齿痕舌，通常情况下多跟脾虚有关，如果说你既有齿痕，舌面还很湿滑，平时还伴随乏力没精神，食欲不振，消化不良等情况，这的确是脾虚湿气重的原因，那么我们就可以参考参苓白术散、二陈平胃散等来健脾祛湿。
脾虚齿痕舌、肝郁齿痕舌、阳虚也会齿痕舌，中医教你正确调！大家好，我是彭医生！有的人就会发现了，伸出舌头，舌头的两边有很多的牙齿印，可能你会好奇，这是怎么回事呢？为什么你的舌头跟别人的不一样呢？难道是身体出什么问题了？其实啊，这种舌头在中医里面叫做“齿痕舌”。
你是不是舌头伸出来，边上一圈花边一样的齿痕，很多人会觉得奇怪，这是咋回事呢？为啥会跟别人的舌头长的不一样呢？我是不是身体有啥大问题啊？其实这种舌头啊，中医叫做齿痕舌，看到齿痕舌，我们经常习惯性的想着是湿太重，想要去利湿，其实啊，齿痕舌的形成不止一个，我们今天就一起来学习一下。
赶紧伸出自己的舌头看看，是不是发现自己的舌头胖胖的、又很润湿，再一看，边缘还有很多的牙齿印，又或者是舌苔中间有深深的裂沟，形状大小不一，多见“人”、“一”、“井”字形，严重的象剪刀剪碎的一样，等等，那这些都是怎么回事呢?
如果你伸出舌头一看，发现舌头两边有一圈牙齿印，并且舌头整体比较胖大，这其实就是齿痕舌了。一般情况下，人们都会认为齿痕舌是脾虚湿盛导致的，但用了很多补脾祛湿的方法之后，效果一点也不明显，该怎么样还是怎么样，这是怎么回事呢?
我们先来说说齿痕，中医认为是脾虚湿盛的原因，这个舌头就像海绵一样，它里边会吸水，那为什么早晨起来的时候，这个舌体会胖大，咱们晚上平躺之后，身体的水液就会平均的分布，那平时你湿气比较重，甚至有点下肢浮肿，到了晚上躺平之后，下肢肿就减退了，这个水就会平均的分布到身体各处，早上起来的时候，就会感觉满嘴都是舌头。
去看中医的时候医生只要让你伸出舌头就可以知道你身体哪里出现了问题为什么可以通过看舌的状态了解身体的健康状况呢？中医学认为，舌面可以反映身体的寒、热、虚、实，并与五脏六腑相对应，观察舌象可以诊察全身气血的盛衰和脾胃的病理变化。那么如果伸出来的舌头像个啤酒瓶盖是怎么回事？证明很能喝？
