“为什么以前完全没有打呼噜，现在退休了，呼噜越来越响了？”“我家女儿怀孕期间一直打呼噜，这样会不会影响宝宝的智力呀？”“老婆睡觉打呼噜，又不肯来医院看，有什么办法可以自我评估一下吗？” 提起打呼噜，人们通常会联想到中年超重男性，女性会不会打呼噜呢？
住过宿舍的人都知道，打呼噜、磨牙、放屁、梦游是四大恶梦，特别是打呼噜，直接影响别人的睡眠，这个时候还不好意思叫醒打呼噜的人，否则会引起矛盾纠纷。很多人认为只有男生打呼噜震天响，其实女生也会打呼噜，不信你看：有人因为打呼噜，害怕自己会被宿舍其他人孤立。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 杨丹晚上反复醒来，呼吸困难，已持续五年。坐在潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区丁兰街道社区卫生服务中心精神心理科门诊吴芳萍医生面前的沈女士（化名）越说越无奈，28岁的她已试过多种睡眠药物，仍未有明显改善。
● 睡眠时发生的呼吸暂停，是悄悄进行的，如同黑夜中有一只罪恶的大手，紧紧捂住了熟睡中患者的口鼻。● 女性的喉部相对狭窄，颈部肌肉较弱，因此睡眠时更容易打鼾。● 月经周期、妊娠期、更年期，是女性激素水平波动的主要时期。女性打鼾多发生于绝经后女性和妊娠期女性两类人群。
小妙也经常在后台收到不少朋友的抱怨，比如“我老公经常打呼噜，吵得我睡不着有啥办法吗?”，再比如“对象打呼噜有啥解决办法吗?不会真的要换一个吧?”，换还是不换，小妙作为一个局外人不好参与，但是怎么告别打呼噜这个事情还是可以讲一讲的，今天就来给大伙好好说说。
中南大学湘雅医院内分泌科副教授 王 敏一直以来，人们认为女性都是温柔、知性的，所以很少会“打鼾”。但事实上，打鼾的女性临床上并不少见，她们往往伴随着很大的生理和心理问题，而且，打鼾对女性的危害更多。导致内分泌失调。
睡眠质量越来越成为人们关注的焦点，各种智能手环产品也层出不穷，那么其中能够监测夜晚睡眠质量的同时，还有一些功能盲点或有趣的功能还是难以实现，比如，你是否像我一样很想知道今晚你说了什么梦话呢？没错，你肯定会感兴趣今天我向大家推荐一款睡眠App，蜗牛睡眠。
女人打呼噜的原因：打呼噜的原因1：任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生。如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。打呼噜的原因2：肥胖。
众所周知，睡眠与健康有着千丝万缕的联系。有些人认为睡觉打呼噜是睡眠充足的表现，常有人开玩笑说“呼噜越响，睡得越香”，甚至还有传“呼噜越响，财运越旺”的说法。不久前，某综艺节目里，出现了女演员金晨睡觉的一幕。有网友发现，她睡觉戴着“止鼾器”，随后，“金晨 止鼾器”的词条冲上热搜。
此文为患者家属珠珠讲述亲自经历。谨以此文，分享给同样受鼻鼾、甚至呼吸暂停综合症困扰的患者及其家属。愿每个人都能拥有香甜的梦乡。「雷公」隐遁记——记三个月中医治疗打呼噜之路相爱北京我是珠珠，一个地地道道的广东人，2016年正式成为一个普通北漂。
随着女性慢慢的走出家庭走进社会开始，女性朋友打呼噜的情况越来越多，而已越来越年轻化。现在的女性一点都不输于男性，加班熬夜那是常事。女性打呼噜大多就是因为加班熬夜导致的。那么我们应该如何来预防女性打呼噜呢？女性打鼾的原因1、大多数女性打鼾患者是因为内分泌失调造成的。
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