糖尿病病友疲劳、乏力，浑身没劲，不一定是累的，很可能是糖尿病及其并发症的预警信号。血糖波动大:对于血糖反复波动的患者，会不自觉打盹，饭后也会犯困，有时坐着就迷迷糊糊睡着了，这些都是糖尿病控制不达标的典型症状。
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中国成年人的糖尿病发病率约为11%，除此之外，还有35%左右的成年人处于糖尿病前期。如果不加以控制，每4个糖尿病前期的人，有1-3个会在10年内进展为2型糖尿病哦。糖尿病有哪些症状糖尿病的典型症状是“三多一少”——多饮、多食、多尿、体重下降。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！犯困这事，听起来像是件无伤大雅的小问题，但真要整天昏昏欲睡，那可就不仅仅是“爱睡觉”这么简单了。别觉得打个哈欠没啥大不了，背后藏着的健康隐患，可能比你想象得更复杂些。
饱餐后，困到眼睛都睁不开……不少人面对这种情况习以为常，认为周围的人都这样，无需调整。但在医生看来，吃完饭昏昏欲睡，可能是某些疾病的信号，需要留个心眼儿，排查一下隐患。《生命时报》邀请专家，解读“饭困”背后的异常信号，并支招如何缓解饭后困倦。
你有没有过这种体验，一天三顿饭，吃完就有一股困意席卷而来，哈欠连天，挡都挡不住……“不眯瞪一会真不行”，可前一天晚上明明睡得很好啊……有些人会觉得“岁数大了，精神不济”，有的人会说“吃多了，消化不动才会犯困”，这些说法靠谱吗？吃饱了犯困是正常现象吗？
