传奇巨星张国荣患抑郁症已有20年，事业与感情是他患病的主因；曾获1954年诺贝尔文学奖的美国作家海明威，因生活经历处处是紧张与压力而患抑郁症最终于1961年在美国开枪自杀：中国内地影视男演员、流行乐歌手乔任梁因网络暴力与生活压力最终抑郁自杀......
1，有一个健康的身体，开朗的心情，这就是人生的根本。这是多么高兴的事情，还有什么想不开的？2， 有健在的父母，不论年纪多大，无论是60岁，70岁，80岁，还有父母疼，还有父母惦记，这是多么令人高兴的事情，开心的事情，还有什么想不开的？3，有健康的子女，有和谐温暖的家庭。
很多人都说，想开点就不焦虑了。但为什么自己总是想不开，深受其扰?焦虑是一种内心的紧张不安情绪，预感到可能将要遇到某种不利情况和潜在的危险而又难以应对时，内心的不愉快体验，包括紧张、担心、忧虑、害怕、恐惧、易激惹、注意力不集中等。
作者：张学勇杨绛先生说：“事，不能想得太多，想多了心就乱了；人，不能看得太清，看清了心就凉了；情，不能陷得太深，太深了心就痛了。人活一世，想开了就是幸福，想不开就是痛苦。”人生如书，喜欢看别人的烦恼，想自己的幸福。人生这点事，你觉得它大，它就大，你觉得它小，它就小。
出来工作时发现自己要学的东西很多很多，努力学习还是前途无量的，所以干劲十足，什么活都抢着干，工作久了才发现，经过自己的努力该有的都有了，是该好好孝敬父母的时候了，但试问又有多少人能陪伴在自己父母身边呢?
