温馨提示：6岁以下孩子 不宜吃粗粮由于营养不均衡，如今小胖子越来越多。/佛山日报记者张嘉颖摄佛山日报讯 记者高为慧报道：中医认为，早餐要养胃气，所以早餐要吃热食，不要吃冷的东西。如果长期吃冷的东西，会伤脾胃。潘永表示，现在很多孩子都喜欢喝冷饮，吃雪糕，这些东西也是很伤脾胃的。
养育孩子是一件非常费心的事，别的不说，就身体健康，少生病这一条就让不少爸妈累得白了头发。现在空气污染、食物污染各种污染都非常严重，孩子年纪又小，抵抗力本来就比大人要低，一不小心就很容易感冒，生病。所以作为家长的，从小应该有意识地锻炼孩子，提高孩子的抵抗力。
对工作过于挑剔一些女大学生仗着自己的条件优越，或者因自己的能力强、在同学中有一定的竞争实力，或者因自己容貌出众、能喝会跳等，产生一种自命不凡的优越感，一种自视过高的心理。婴幼儿皮疹的特点是全身散发小红斑点，躯干较多，面部、肘膝以下较少。
薏米是禾本科植物薏苡的种仁，既可食用，又可药用，被誉为“世界禾本科植物之王”，有防癌抗癌等功效。
很多人感觉自己有湿气，会喝薏米水。薏米在中药里面叫薏苡仁，一般使用前需要把它炒制一下再用。首先，我们看它的性味归经，薏苡仁味甘，淡，性凉，虽然是归脾胃肺经，但它整体功效主要是利水渗湿、健脾止泻、解毒散结。
前几节课我们了解了初春给孩子祛湿、防湿的方法。这节课我们将学得更深入些，聊聊寒湿、湿热的处理方法。寒湿、湿热怎么分？清代医师吴鞠通对“湿”的解析很透彻，他说：“湿之入中焦，有寒湿，有热湿，有自表传来，有水谷内蕴，有内外相合。伤脾胃之阳者十常八九，伤脾胃之阴者十居一二。
薏米的功效与作用 食用薏米的禁忌有哪些? 图片来源网络薏米的功效与作用性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米的功效与作用 食用薏米的禁忌有哪些? 图片来源网络1.
厨房里的祛湿高手薏米，为什么人家吃了就祛湿效果好，你却越吃越糟糕？不仅祛湿效果一点没有，甚至还出现消化不良、腹泻的情况。【祛湿也分类，吃法不对越吃越湿】从中医理论来说，身体湿气分为“寒湿”和“湿热”两种类型，不同类型的湿气，祛湿方法不同。
2015年9月1日 17:31 薏米是薏苡果实的果仁，又名五谷米、薏仁米、苡米、六谷子、回回米等，关西地区也叫糜子米。古代人把薏米看作是自然之珍品，用来祭祀，薏米多种于山地，我国的武夷山地区就一直盛产薏米。
审核专家:曹东义，河北省名中医，主任中医师、教授、硕士研究生导师，河北省第四、第五、第六批师带徒指导老师，师承国医大师邓铁涛、朱良春，河北省中医药科学院原副院长，现任河北省中医药文化交流协会副会长、世中联一技之长分会会长、河北省中医药学会张仲景学术思想研究会会长、河北中医药大学扁鹊研究院院长等职务。
有湿气通常诱发几种情况，比如 肥胖，口臭，慢性咽炎，前列腺炎，顽固性湿疹，慢性荨麻疹，关节炎，妇科炎症，脚气，反复咳嗽，头晕失眠，痘痘等等。早期感觉不到表现，经过数年，十几年的发展，它侵害到皮肤，脾胃，肾，关节经络，肺.....最终诱发各种情况。
薏米虽然含有丰富的营养物质，对身体的保健功效很好，但是任何事物都是有两面性，薏米也不例外。薏米所具有的副作用并不少，平时如果没有注意则很容易损害身体健康。例如，肠胃不舒服、体质比较弱的人群不适合服用薏米，怀孕期间的女性也一定要科学的使用等。
