王先生是一名糖尿病患者,需要控制血糖,所以他平时不怎么吃含糖量较高的水果及甜食,避免摄入过多的糖分。有一天,他和朋友去一家餐馆吃饭,看到了一道红薯丸子,听说与米饭相比,吃红薯对糖尿病患者更有益,能够降血糖,于是王先生决定少吃半碗米饭,去尝试一下这道菜。
在大众认知里,红薯富含膳食纤维且维生素含量丰富,属于健康食物范畴,可对于糖尿病患者而言,能否食用红薯却存在诸多争议,有人觉得吃红薯会让血糖飙升,也有人认为它有助于稳定血糖,那真实情况究竟怎样呢?在多年的医疗实践中,处理糖尿病患者饮食问题时,常能见到关于红薯的诸多误解。