在文章的开始，我想问一下，在座的各位有多少是经常跑步的呢？对于你们来说最重要的是什么？我估计大多数读者都会给出“跑鞋”这个答案。一双合适的跑鞋，不但能够降低跑步时地面对腿部的反冲击力，更重要的是它比起普通的球鞋这类拥有更好的舒适性和透气性。
Ortholite。今天要讲的这个品牌几乎没人单独购买过它，但它的产品我敢打赌你一定有，不信你看看自己的运动鞋或者户外鞋里有没有带这个LOGO的鞋垫？今天就聊聊"鞋垫之王"。Ortholite创立于1997年，是制鞋行业的老兵。
我们买的跑鞋，有时候会因为成本、设计取向等原因，存在一些短板；或者是跑鞋的某一项性能特别弱、特别不适合我的需求，比方是缓震不足、支撑性偏弱等等，很容易引起膝关节处半月板、软骨、韧带等部位的损伤，以及足底筋膜炎等各种运动伤害。这个时候，我就会用一双性能非常出色的鞋垫来强化。
