新闻提示:近日,“健身不成反伤身,女子为减肥每天跳绳4000下膝盖受伤”的新闻视频冲上热搜,该视频显示,上海的吴女士为了将体重从93斤减到88斤,坚持每天跳绳4000下,结果膝盖出了问题。去医院检查后,发现是半月板和韧带撕裂,不适宜做剧烈运动。