有些家长纳闷，孩子为什么那么容易上火呢？其实，这和脾胃有很大关系。中医讲，胃负责接收食物，脾负责消化运输。要是孩子脾虚，吃进去的食物运化不了，就会堆在肠道里，时间一长就化成热，变成内热了。热邪还会伤津液，阳气太旺、阴气又压不住的时候，就会阴虚火热。
靓妈们！秋冬季节来了，天气渐渐转凉 了，这个时候最适合给家人安排一些健脾养胃的营养汤 ！下面分享几款适合秋冬喝的健脾养胃汤，让我们一起用这些营养汤来呵护家人的脾胃，让大家温暖度过每一天！一、山药牛肉汤食材:铁棍山药半条条，牛肉半斤，姜片做法:1.
经常有妈妈们抱怨为什么自己的孩子明明每天都吃的不少，牛奶，肉也没少吃，可是还是长的很消瘦，也有很多宝妈抱怨自己的孩子为什么胃口那么差，每天尽心尽力煮好可口的饭菜给娃吃，可是孩子却不肯多吃一口，每天都食欲不振的的样子，俗话说，脾是后天之本，气血生化之源，孩子经常食欲不振，胃口差，或者是光吃却不长肉这大多都是因为孩子的脾胃虚弱，如果不注重后天脾胃的调养，时间长了孩子就特别容易积食，生病，消瘦，今天懒猪给大家介绍一道大名鼎鼎的四神汤，这道汤水是广东妈妈家中必备的汤水，我家每周至少都会给孩子煮一次，只有把孩子的脾胃调养好了，孩子们才能养的好，少生病，妈妈们也能少操心。
大家好，这里是小慧今天说美食，春天是一个万物萌发，万物复苏的季节，也是一个最容易上火的季节。所以饮食上大家一定要注意，要多喝一些水，不要贪凉，少吃辛辣油炸。日常多喝一些汤，就是一个非常不错的选择，不仅可以防春燥，还能健脾养胃。
这秋冬季节，孩子真是难熬，燥气重，整个人看着都干巴巴的，燥气损耗津液，一个个小嘴干的起皮，口干舌燥，还容易上火，大便拉不出来。孩子排便就像是给身体里的热气找了个“出口”。要是排不出来，热气就都憋在身体里，一个劲儿地烧，把津液都给烤干了。这肠道没了津液的滋润，大便当然变得干巴巴了。
今年的冬天，燥气比往年更严重，这让不少孩子吃进了苦头，三天两头请假看病，身体受罪不说，还耽误了学习。冬天虽然是进补的时候，但过度喂养会加重脾胃负担，孩子消化不过来，还会积食生热，引发咳嗽、食欲差、睡眠不安稳、不长个........
大家好，我是中医叶东州。最近啊，我发现很多人都有脾胃问题，有的人吃一点凉的就不舒服，有的人一吃辣的就胃痛，还有的人总是感觉胃胀、消化不良。今天呢，我想给大家介绍一个调理脾胃的好方子，叫“健脾和胃汤”。这个方子特别实用，不管是胃寒、胃热，还是胃胀、胃痛，都能帮你解决问题。
小孩子脾胃虚弱，消化不良，可以试试这款儿童版鸽子汤，它具有健脾开胃、祛湿益气、清心安神、促进肠胃蠕动的功效。需要的食材:鸽子、排骨、淮山、莲子、茯苓、去核红枣、太子参、薏米。①适量的去核红枣、太子参、莲子、薏米、茯苓、淮山洗干净用水浸泡一个小时左右。②鸽子砍成小块，排骨焯水。
