杨绛先生说：“干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的，生气五分钟等于熬夜五小时，你要知道，所有的病，都是气出来的，少生气多笑笑，你才会无病一身轻。做人最重要的是开心，生活已经那么累，你又何必想那么多把自己搞得那么疲惫。”想开一点。
看完这段话，你就再也不会生气了。姚贝娜在离开人世前录了一段话，他说，我的病就是在我那段极度郁闷的时期得的，在你特别郁闷的时候，他一定会找出一个出处，要么是身体出现问题，要么是精神出现问题。所以人一定要想开一点。
