最近做了很多乒乓球教学视频和文章，弧圈球的讲了多个。也讲解过脚找球，有的网友谈到了“肩找球”，有说理解不了的，更有些说是错误的。今天用马龙的训练战例，谈一下“肩找球”是什么意思。弧圈球，蹬转甩三要素。肩找球，意思就是转。转腰，转体，右手打球，左肩向前顶。
视频: 《乒乓球比赛视频》乒乓球学校内部自由对抗赛 03完整版向马龙学习反手托拉弧圈球在乒乓球技战术方面，马龙在本次世乒赛中依然保持着灵巧的球风，采用快速多变的战术克敌制胜，但与以往不同的是，他的技战术套路变得更加丰富，组合起来也更加得心应手了。
Q：找教练+我的正手大角防御弱，怎么把正手大角的防御提高？很多人正手会攻，但不会防，这个问题太有代表性了，国球汇君在给球友点赞的同时，觉得马老师来跟大家普及这个问题，最合适不过了。马凯旋教练解答这个问题使用价值比较大，你的说法对业余选手而言，至关重要，我尝试着出个主意吧。
今天我们用樊振东马龙林高远的正手弧圈训练，谈一下弧圈球的打磨结合，怎样是先打再磨。很多朋友打球时，会听到这样的名词。曾见过很多网友评论，对打还是磨一头雾水。这里就要谈到另外的名词，弧圈球的外弧和内弧。内弧，比较好理解，出手较低，整体动作是向内的。
（本文中有视频，首次插入，为了给你一个良好阅读体验，但不知为何，封面是全黑的，假如有的话，请谅解，我的初心是高质量佳作呈现给你）业余包括专业选手，主流打法基本上都是两面反胶，横握球拍打法，这种打法特点就是孤圈结合快攻，假如只有快攻，没有孤圈加持，进功威胁大大降低，想成为高手，就是
湿父今天来给大家讲解一下马龙的反手技术，马龙的反手不算世界最爆的，但一定是世界上最稳的，在比赛中反手相持时对手想要几板球把马龙拉死很难，他防得很稳，而且在防守的过程当中会找机会反攻，比如说反撕或者反拉回去，落点的变化很多，不是靠速度和力量来取胜，而是靠控制和变化来取胜，所以马龙的反手动作框架非常的适合业余球友学习。
反手弧圈球的特点是动作幅度相对来说比正手要小，动作快，突然性强，反手弧圈球有反手的拉球，连续快拉，反手拉高吊，前冲弧圈球，反手的快撕，反撕，包括反手拧拉其实也属于反手圈弧球技术当中的一种，以及到中远台的反手的反拉相持弧圈球。
在进入主题之前，再由国球汇君给大家讲一个小故事：初恋情节小陈刚打乒乓球不久，一名纯业余野路子。从第一支729成品拍开始，小陈就一直坚守在729阵营，未曾更换，说729普及套是小陈的“初恋情人”丝毫不过分：最为习惯，也最为了解。
2021年是马龙难忘的一年。马龙获得了东京奥运会乒乓球项目男单冠军，成就了他“双圈大满贯”辉煌。所谓“双圈大满贯”，就是两次获得乒乓球世界杯男单冠军、世乒赛男单冠军、奥运会乒乓球项目男单冠军。这一刻，标志着马龙发生了蜕变!马龙历经了哪些不平凡的岁月呢？1、努力拼搏，实现梦想。
