我昨天晚上做了个噩梦，梦到一个恐怖的人追着要杀我，我逃到了一个很抽象的屋顶，费很大劲爬了上去，就在我心存侥幸以为他没追来时，扭头看到他狰狞的笑着站在我对面了…
在睡眠过程中，几乎人人都做梦，你可曾注意熟睡的婴儿，那甜蜜的微笑，不就是美梦的诉说吗?其实，做梦既不神秘也不是坏事，它是人生理活动中的一种正常现象，人类大脑中许许多多神经细胞之间各有分工，形成许多机能中枢，它也象心、肝、肾等脏器一样，日夜不停地工作。
今天是清明，有句诗我们耳熟能详“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”果不其然，清明今天正下着小雨。一到清明，想到的是扫墓祭祖先，同时老一辈的人还会说，晚上能不出去就不出去。因为这一天阴间的门会打开，那些“东西”就会被放出来。虽然现在长大了，都相信科学，但是面对这一说法还是挺怕的。
深夜里，在床上突然惊醒，意识非常清楚，但身体却动弹不得，感觉有什么东西压着自己，呼吸困难，睁不开眼，喊不出声，心里极度恐惧，想要马上摆脱这种情况，可是越是努力，越是无法动弹，终于挣扎着醒过来，发现自己出了一身冷汗，刚才的一切历历在目，好像经历过生死一般。
不知道你有没有遇到过这种情况，一觉醒来，落枕了！一天美好的心情突然就不美丽了。其实啊，这仅仅是睡姿不正确造成的一个小问题。长期不正确的睡姿可能会引发更大的健康问题。早在2500年前，佛陀在世时，就提倡吉祥卧，即朝右侧卧躺，微曲双腿，全身自然放松。
大致都是在处于有半梦半醒间，但有意识的情况下，眼睛睁不太开，身体不能动，好像被什么东西压着一样，耳朵里有奇怪的时候，有人听到的是女人的尖叫，也有嘈杂的街道里很多人声，还有人会是感觉自己正在落入一个深渊中。
来源：【红星新闻网】睡觉时把手举过头顶，感觉真的很解压。近日，各大社交平台都在讨论“投降式睡姿”，#喜欢睡觉的时候把手举过头顶#一度登上微博热搜，相关话题阅读量超2亿。对此，不少网友表示拥有同款睡姿。不过，也有网友表示担忧，这样的睡姿会不会影响身体健康。
