声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉。日常生活中，许多人喜欢把身体不适归结为“虚”。“虚”这个字在中医里确实很常见，但它也容易让人误解。有人一累就说自己气虚，有人手脚冰凉就觉得是阳虚，还有人认为自己脸色发黄是阴虚。
什么原因会导致人阴虚什么是阴虚?阴就是我们体内主濡润、主安静的血液和津液等物质(大致相当于物质基础)，阴虚，就是这类物质不足了;而阳是体内那种旺盛的、主热的、主动的、主生发的、功能性的东西，阳虚就是此类物质不足了。
大家好，我是李医生，中医认为早泄要去补肾阴，不举要去补肾阳，而不坚则要去疏肝解郁，这是为什么呢?这是因为中医讲肾主藏精，可以控制精液的闭藏，但是当肾不好，比如说因为房事不节造成肾阴虚了，那么肾阴虚时体内所产生的虚火，就会热扰精室，造成肾精外泄，所以呢肾阴虚的人就很容易出现早泄，另外我们说肾阴虚，津液分泌减少不能濡养身体脏腑，所以你还会出现像口干舌燥，容易燥烦燥热、头晕耳鸣、盗汗、腰膝酸软等阴虚的表现，那这种呢要想解决，就需要滋补肾阴了，就可以参考例如说六味地黄啊这一类的药去调理。
小丽近段时间频繁出现舌头溃疡，每次出现溃疡都会痛得她好几天吃不下饭，为此整个人瘦了一大圈。在一次偶然的机会下，闺蜜听说有个老中医看溃疡特别好，于是带着小丽去就诊了，中医判断小丽的溃疡是由于阴虚所致，给小丽开具了一些中药回去服用。
频繁的手活，伤的是肾阴还是肾阳？很多男同志呢，手活多，加上经常熬夜，大部分都是先伤的肾阴，就是因为肾阴虚了，所以内生虚火，压不住阳气了，导致阴虚阳亢，每天动不动都想那事儿，欲望来了怎么办？要么纵情房事，要么沉迷用手。
