对于很多家长来说,每天都会发愁早餐给孩子做什么呢? 现在中学生,每天学习压力大,非常辛苦,每天都要起早贪黑,因此营养一定要跟上。在我家,早餐从不在外面买, 我都会自己在家每天变着花样做早餐给孩子吃,简单美味又营养,孩子也特爱吃。
作为妈妈,我会坚持每天给孩子做早餐,让孩子在家舒服地吃个营养早餐再去上学, 这也是作为当妈妈的责任,每次看到孩子早上吃得饱饱,精神饱满地去上学,我就满满成就感。原料: 江西米粉 肉丸 香菇 青菜 生抽 油盐。
现在的高中学生,早出晚归,天刚亮就出发,直到晚上10点多才回家,经过一整天紧张的学习,脑力和体力消耗都挺大的,再加上学习压力又大,所以,一日三餐的营养都要跟上,既要保证营养均衡,也要好吃又能顶饱,这样才能保持体力和脑力,精神满满一整天。
高中生早餐要营养,健康还要孩子爱吃,老母亲煞费苦心呀,有同感的妈妈们看过来,2020.11.16号,周一,手抓饼,早餐机做的华夫饼,破壁机打的紫薯山药米糊2020.11.17 周二 内脂豆腐做的豆腐脑,蒸鸡蛋羹,烤箱烤的芝麻馅饼,一个昨天蒸的卷饼2020.11.