足跟痛是在临床非常常见的一种疾病,研究显示每6个成年人既有一人会遭受到足跟痛的困扰。很多患者表现为晨起时下地那一脚特别的疼痛,要犹豫很久才敢下地,之后走一走疼痛就会有明显的减轻,但经过一段时间的久坐或者是休息再次行走,又会经历这个过程,正因如此,症状具有一定的隐匿性,很多患者觉得慢慢会好,于是就拖延了治疗的最佳时机,往往来医院就诊的患者疼痛要超过一个月甚至半年以上。
多见于40~60岁的中老年人及体型肥胖者,本病起病缓慢, 少数可急性发作, 多发于一侧,主要症状是足跟底部疼痛, 以行走、站立为明显, 部分患者踏地时局部有刺痛感, 患处不红不肿, 在跟部前方偏内侧常有局限性压痛,多数患者跟骨摄片有骨刺存在, 其与劳损和退变有密切关系。跖筋膜炎又称足底筋膜炎,是足底筋膜内侧跟骨结节连接处的无菌性炎症。
身体上的每一次疼痛,都是身体给我们发出的信号,可能是过于劳累,也有可能是想表达身体患病了。常言道:“千里之行始于足下”,脚是人体大部分活动的支撑。脚后跟这个地方,人在每走一步路都会用到它,所以有些人会经常遇到后跟痛的情况,那到底什么是脚后跟痛呢?
人老先老腿,很多中老年人都容易出现脚跟痛的情况。有时候脚跟痛是鞋子穿不对,走路走多了或是站久了引起的,这种情况下,揉一揉、放松一下,一般隔天就能缓解。但若是长时间持续、反反复复的脚后跟痛,则可能是疾病作祟!
慢性足底痛在社区老年人群中相当常见,对运动功能和生活质量产生负面影响。足底痛的病因多种多样,其中足底筋膜炎(Plantar Fasciitis, PF)是最常见的原因,此外跟骨骨刺、足跟脂肪垫萎缩、足底外侧神经卡压等都与足底疼痛密切相关。