又到了橘子大量上市的季节，橘子酸甜多汁，我们很多人都喜欢吃。橘子的营养也是非常的丰富，含有丰富的维生素C，维生素E B族维生素以及多种微量元素，尤其是橘子，维生素C含量丰富，一个橘子可以满足人体一天维生素C的需求。
大家好，这里是鹏鹏美食房。 以后吃完的橘子皮不要再扔掉了，把它保留起来，在生活当中有大大的作用哦。我相信平时有很多朋友都用橘子皮来泡水喝，或者炖肉煲汤之类的，都会放上一些橘子皮，但是直接这样剥下来肯定是不行的，我们还得给他处理一下，在村里的老奶奶就是这样做的，一起来看一看吧。
出品 | 搜狐健康作者 | 胡鑫编辑 | 吴施楠陈皮是止咳、健脾、润燥的佳品，秋季天气干燥，大家就喜欢用陈皮泡水去火去燥。可许多人认为，吃完橘子后剥下来的鲜橘皮与陈皮是同一种东西，所以有人会直接把鲜橘皮晒干后直接当陈皮泡水喝，甚至更有的人会用鲜橘皮来煲汤。
