夏日炎炎，来一碗绿豆汤可解暑降温。关于绿豆汤，你了解多少？一起来看看上海市中医文献馆带来的科普。绿豆性寒、味甘，归心、肝、胃经，用于暑热烦渴、头痛目赤、口舌生疮、湿热下痢、疮疡痛肿、药食中毒。中医认为，药用时，绿豆不可去皮；又因绿豆性寒凉，脾胃虚寒泄泻者应慎食。
喝绿豆汤牢记“四不宜”炎炎夏日，绿豆汤是很多人钟爱的消暑饮品。但绿豆汤喝得不对，有可能伤害身体。喝绿豆汤要牢记“四不宜”：第一不宜过量。绿豆中含有低聚糖，过量饮用会导致胀气、消化不良甚至腹泻，损伤脾胃功能，所以每次一碗最佳，一周喝2至3次就可以。第二不宜空腹。
绿豆汤竟然会伤身？夏天最牛汤品非“绿豆汤”莫属，它不仅能甘凉可口、防暑消热，还有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用……但是喝绿豆汤的时候有很多地方要注意，如果你喝不对，不仅不能起到消暑的作用，还会对身体带来伤害！
每到夏季，绿豆汤和藿香正气会出现在很多人的家中，它们似乎是人们心中的解暑“利器”。对此，北京朝阳医院急诊科副主任医师杨军表示，绿豆味甘性寒，有助于祛暑，但服药的时候不要喝绿豆汤，因为绿豆汤中的蛋白容易和药物中的化合物产生反应，从而影响药效。
央视网消息（记者/姚抒廷）：每到夏季，很多人都会准备绿豆汤和藿香正气，它们似乎是人们心中的解暑“利器”。有的人一旦出现中暑、腹泻、头晕等症状就猛灌绿豆汤和藿香正气；为了防止中暑，有的人甚至会在户外活动之前喝一剂藿香正气水。那么，绿豆汤和藿香正气真的有解暑的作用吗？
