作为父母,在陪伴孩子成长的过程中,会遭遇各种各样的冲突和问题,特别是在孩子的学习方面,一边是家长对孩子成绩提升的焦虑,一边是孩子一些不好的学习习惯难以改变……此时,考验的不仅是家长的教育理念,更是对其情绪管理的挑战。那么家长该如何管理好自己的情绪?听心理老师给您支支招!
“平时母慈子孝,一辅导作业鸡飞狗跳”是不少有娃家庭的生动写照。“易暴易怒、没有耐心、一说就急、爱生闷气、总是叹气……就吃逍遥丸”,不少妈妈被如此“对症”的广告语吸引,把逍遥丸视作给娃辅导功课的“保命药”。
其实我每次不想这样,发完脾气看见他那委屈无助的小眼神,我都很后悔,可是一次同样,遇到觉得他不应该忘,不应该错的还是会发脾气,恨不得就此不要管他了,这样就你好我好大家好,都开心。可是还是告诉自己不能放弃,感觉自己都成神经质了,一点都不称职。有没有好的方法啊,真的很无助。